今年又参加了三次24学时的培训，羽毛球、游泳、足球以及教师礼仪等，对我来说收获颇多，培训中吕老师首先对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详尽的讲解。
其次，吕老师重点讲解了，当前体育教师在日常工作中礼仪、仪表等所要注意及要掌握的事，分析了一个体育教师所处的位置，要做到先做人后做事。同时还要求教师们动手写一写，多写反思、思考、建议，提高教科研水平，论文、案例要有自已的风格，个性，和实效性。
在技能教学课时，3位老师向我们教授了游泳、足球、羽毛球技术技能，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法， 通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力。
