阳光下成长

目录

军训体能礼仪课程 ..................................................................................................................... 2

第一章 军训体育课程 ..................................................................................................... 2

第一节 看齐 立正 稍息 ................................................................................... 2 第二节 原地间转法 ............................................................................................... 2 第三节 点名 报数 ................................................................................................... 3 第四节 跑步 出入列 蹲下 ............................................................................... 3 第二章 基本礼仪 ............................................................................................................. 3

第一节 站姿 鞠躬礼 指挥手势 走姿.............................................................. 3 第二节 服饰礼仪 ..................................................................................................... 4 第三节 集会及进出校门礼仪 ................................................................................. 5

规则学习课程 ............................................................................................................................. 6

学会守矩（一） ................................................................................................................. 6

目标 ............................................................................................................................. 6 内容 ............................................................................................................................. 6 作业 ............................................................................................................................. 7 学会守矩（二） ................................................................................................................. 7 郑州三十四中教育惩戒制度 ..................................................................................................... 8 安全教育课程 ........................................................................................................................... 11

第一课 安全知识讲座 ................................................................................................... 11 第二课 安全逃生演习 ................................................................................................... 12 家长学校课程 ........................................................................................................................... 13

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军训体能礼仪课程

第一章 军训体育课程

目的：透过基本军事动作的训练,使之改掉先前不良的动作及语言习惯,并在肢体动作、语调、体能等方面达到规范，得到提升。

课程内容：看齐，立正，稍息，原地间转法，报数，点名答有，蹲下，跑步。 教学重点：基本动作到位性，精神度，声音洪亮。 价值传递：自信、自强、自律、自觉。

作业与评价：每天写训练日记，评选军训先进个人和集体。 基本动作

每位进入34中的学生都必须通过基本动作的训练,从而培养其服从性,团队荣誉和时效观念,为以后的各项课程打下坚实的基础.

第一节 看齐 立正 稍息

1.看齐

闻向右看齐时,以排头为准,迅速叉左手,摆头,看齐.闻向前看时,迅速恢复立正姿势.闻向中看齐时,以指定的伍为准,迅速叉手,向伍摆头,看齐.闻向前看时,迅速成立正姿势.

*重点:叉手时,手掌与腰切齐,最后一员不叉手,挺胸收腹,动作有顿点,迅速注意胸线,脚线标齐确认

2.立正:

闻立正口令时,两脚跟并拢靠齐.两脚尖向外分开45度,两腿挺直,两膝加紧,收小腹,挺胸,两手臂自然下垂,五指伸直并拢,中指紧贴于裤缝,头要正,颈要直,收下鄂,两眼注视正前方.

*重点:臀部夹紧,收腹,挺胸,中指紧贴裤缝,眼神. 3.稍息

闻稍息口令时,左脚向外分开与肩同宽,两脚挺直,收腹,挺胸,双手虎口交叉,左手在下,右手在上,置于背后腰带上方,头要正,收下鄂,两眼注视正前方.

*重点:左脚向外分开与肩同宽,两手虎口交叉置于背后腰带上方,挺胸.

第二节 原地间转法

原地间转法:

向左转:闻向左转时,左脚尖和右脚跟离地,重点置于左脚跟和右脚尖上,迅速转90度(向左),到定点后,右脚迅速靠上,成立正姿势.

向右转:闻向右转时,右脚尖和左脚跟离地,重点置于右脚跟和右脚尖上,迅速转90度(向左),到定点后,右脚迅速靠上,成立正姿势.

向后转:闻向后转时,右脚向后移半步,右脚尖和左脚跟保持一个拳头的距离,然后抬脚

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尖,然后抬脚尖,用两脚跟迅速向后转90度,成立正姿势.

*重点:转动中,保持上身挺直,转到定点迅速成立正姿势.

第三节 点名 报数

1..点名

立正姿势:听到自己号码时,应迅速举右手,答\"有”.

稍息姿势:听到自己号码时,迅速成立正姿势,并举右手答\"有”. 坐 姿:听到自己号码时,迅速成立正姿势,答\"有”.

*重点:右手握实拳,挺直,贴于耳际,头部转向点名者,答到声音洪亮,短促.坐姿时,不需举手.

2.报数

报数包括依序报数,纵队报数 *重点:注意声音短促,洪亮,精神度.

第四节 跑步 出入列 蹲下

1． 原地跑步

闻原地跑步时,双手迅速抱拳,拳心向上,置于腰际间.闻走字时,先踏左脚,脚步应抬高,口令1为左脚,2为右脚.闻立定时,原地跑4步,再将手放下,迅速成立正姿势.

*重点:抱拳时,握空拳,拳心向上,身体保持正直. 2. 出入列动作

右脚向后退一步,左脚靠上,向右转,迅速成跑步姿势,跑步至指挥者面前,.向右转,迅速成跑步姿势,跑回队伍中,左脚向前一步,右脚靠上,回队伍内.

3. 蹲下

闻蹲下口令时,左脚向前跨一步,迅速蹲下,双手五指伸直并拢迅速两膝上方,与膝切齐,两腿内关,重心置于右大腿上,挺胸,收小腹,头要正,颈要直,两眼凝神注视前方.

*重点:上身保持正直,眼神.

第二章 基本礼仪

作为一个学生，文明程度的提升是教育成败的重要标志。礼节亲切,形成良好的仪态也是现代人的重要素质.

第一节 站姿 鞠躬礼 指挥手势 走姿

站姿

两脚跟靠拢并齐,脚尖向外分开45度,两脚挺直,收小腹,挺胸,两肩自然下垂,两手虎口交叉,左手在上,右手在下,置于面前腰带前,两臂略向前分开.头正颈直,收下鄂,面带微笑,两眼凝神注视前方.

*重点:两腿挺直,收腹挺胸,双手虎口交叉于腰带前,微笑,眼神. 鞠躬礼

两脚跟靠拢并齐,脚尖向外分开45度,两腿挺直,收小腹,挺胸,两手虎口交叉,左手在上,右手在下,置于腰带前.行礼时,上身倾成15度角,头正,下鄂略收,面带微笑,两眼注视对方眼

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睛,礼毕,迅速成站姿站好.

*重点:前倾成15度角,下鄂略收,微笑,眼神. 指引手势

两脚跟靠拢并齐,脚尖向外分开45度,两腿挺直,收小腹,挺胸,两手虎口交叉,左手在上,右手在下,置于腰带前.当指引方向为左面时,左手迅速摆到左面定点,手臂与上身成45度角,肘部成90度角,五指伸直并拢,手掌与手臂保持平,右手仍放于腰带前,右半身仍旧成站姿,头迅速转向指引方向一面,脸正对指引方向,收下鄂,面带微笑,两眼注视指引方向.当指引方向完毕,左手迅速收回,虎口交叉置于腰带前,头也转正,成站姿站好,指引为右面时,则相反.

*重点:指引手摆动动作及手臂与上身成45度角,肘部成90度角,手与手臂保持平直,五指伸直并拢,转头姿势,微笑,眼神.

走姿

当开始走时,先走左脚,脚步要抬高.上身保持挺直,挺胸,双手自然下垂摆动,头要正,头要直,面带微笑,双眼注视前方,收下鄂.

*重点:1、脚步要抬高,双手握空拳,自然下摆动,挺胸,注意行进速度,微笑,眼神注视前方,两人并肩,三人成列。

2、在行进间遇到师长只需点头示意。

第二节 服饰礼仪

为什么要穿学生装

从实际的教育实践来看，校服有很多重要的作用。第一，校服可以使学生在身分感上区别社会其他人，因而有了学生自身的约束力，比如像荣誉感、遵纪守法、文明礼貌，这些方面校服都可以起到内在约束的作用，一种象征的作用，对他们起到一种潜移默化地培养作用。第二，校服还可以产生一种平等感。因为学生现在的家庭收入状况很不一样，在攀比方面比较盛行的时代。我觉得如果一个学校的学生它能穿一样的服装，这样同学相互之间的感觉是平等的，容易形成一种合作、团结、相互尊重的精神。比如说，我们家稍微穷点，但是穿上校服也没人能看出我们家很穷；又比如说，某某人很富，但他的孩子在学校里不许穿很好的服装，这样感觉培养学生艰苦朴素的品质，避免攀比之风在校园里出现都有积极意义。第三，校服还有教育的功能。学生穿学生装对于推进学校校园文化建设是非常有益处的。学生装统一的穿着对学生有教育的功能，比如说培养学生的团队精神。第四，穿校服对学生有规范行为的功能。由于学校是一个特殊的地方，它不同于外面的社会，我们学生正在学习成长的过程中，因此无论从哪个方面来讲对学生的行为都应当进行规范。第五，客观地讲穿学生装对学生还有一种保护的功能。 （2）学生着装的要求

遵循中、小学生日常行为规范的要求，学生穿戴要整洁、朴素、大方。提倡穿校服，头发干净整齐、男生不留长发、女生不烫发、不化妆、不佩戴首饰、不穿高跟鞋、经常洗澡，勤剪指甲勤洗头。学生着装要注意以下几点：

平时的穿着：整洁。即整齐、清洁的意思。服装应是平整洁净，扣子齐全，不能有开线的地方，内外衣都应勤洗勤换，例衣领袖口要保持清洁状态，下摆扎在裤内，内衣、

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内裤不能露出。此外，对鞋袜要像对衣服一样重视，不能身上漂亮而鞋袜污脏，皮鞋应保持鞋面光亮。平时穿着不要将随便当作拖沓。不管对于男生还是女生来说，首先最恰当的是穿着干净。干净指个人卫生指甲、头发的干净和服装的干净。学生不留长指甲、女生不烫发，头发到肩要扎起。男生前不过眉，旁不过耳。整齐，就是穿衣基本配套合适，从色彩、式样上给人一种谐调的感觉。合体。尺寸大小符合自己的身体个头。同时合体也指把衣服熨烫平整，不让打褶，让人感觉到非常合体。朴素。着装不仅要整洁、合体，还要朴素、大方。要符合学生身份，不追求名牌。女生不烫发、不化妆、不佩戴装饰物。

仪式活动着装：学生参加活动要按要求身着统一的校服、运动服等。在校园内操场活动，学生不得穿健美裤、紧身短裤、超短裙等，男生不得光背打球，不敞胸露怀，不赶时髦，校园内不得戴有色眼镜。

第三节 集会及进出校门礼仪

学校里召开集体大会，由于参加的人数多、班级多，为了保证大会的顺利进行，客观上便要求每位同学都应更为严格地遵守纪律，顾全大局，遵守礼仪，做到：

（ 1 ） 准时到场

会前准时到场，以保证大会准时开始。到场后，快速把队伍整理好，保持良好的精神面貌。与会者不得勾肩搭背、任意谈笑、相互嬉闹。

服从会场工作人员的安排，按指定地点入座，切不可一窝蜂争抢好座位。班级之间要发扬风格，互谅互让。

（ 2 ） 保持安静

集会开始后，与会者不可随便走动和发出声响，以免影响报告人的情绪，影响其他人听讲，影响班级的集体荣誉。迟到会场，应悄悄入场，坐在后排的座位上，而不可大摇大摆地走到前面，总之，要尽量避免分散别人注意力。若因上厕所等原因必须暂时离开会场，应弯腰悄悄出去，尽量减少对别人的干扰。

（ 3 ） 遵守规则

上台领奖要用双手接物，行礼后面向台下，按指定台口退出。

在开会的过程中，不能打瞌睡，没有特殊的原因，也不能中途退席。在精彩处报以掌声，但绝不可起哄。

（ 4 ） 有序退场

集会结束离开会场时，要服从会场工作人员的指挥，按顺序出场，切忌一哄而散，争先恐后，使门口拥挤堵塞，造成混乱和事故。

（5）升旗等重大活动，在奏响国歌升国旗时要立正、脱帽，面向国旗，双目注视国旗。

进出校礼仪：

入校遇到师长要点头问早上好、中午好或您好。放学要说再见。 入校要佩戴校徽，背双肩书包，精神饱满。 行走在校园不随手扔垃圾，见到垃圾或杂物要捡起。

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规则学习课程

学会守矩（一）

遵守规则，争做最美学生

目标

使新生了解学校基本纪律要求，养成遵守规则的习惯。让学生知道最美学生的标准，明确努力方向，践行“三善”。 内容

1、开场引入（5分钟） 让规则看守世界

俗话说“不懂规矩，不成方圆”，要想享受天堂般的自由幸福的生活，是要有一定的规则约束的，没有规则的自由绝不是真正的自由。规则不仅保证着人们在工作、学习和生活上的公平公正，带给他们高效率，甚至保证着他们心灵的自由：知道有所为，有所不为，灵魂才在高处放声高歌。

• 为此，我们都要学会自律，学会适当地舍弃，努力自觉遵守相关规则。规则意识

体现一个人的文明素质,从这个意义上说,做文明守纪、诚实守信的人远比眼前的分数要重要得多。

• “心中有正义良善的规则，犹如灵魂有了信仰，人的生活才会享受更多的明媚阳

光。”让规则看守世界，让明媚的阳光撒遍我们的生活，包括我们心灵的每一个角落。

2、自学我们的规则（20分钟）

• 郑州三十四中学生日常行为规范细则 • 郑州三十四中学生仪表着装要求细则 • 郑州市中小学生礼仪常规 • 学生考勤制度

• 郑州三十四中教育惩戒制度

要求用蓝笔标注自己做到的内容，用红笔标注自己没做好的内容。 3、最美学生标准（10分钟） 视善 言善 行善 三善解读：

视善（会微笑及注目对方）、 言善（语言文明、主动问候）、 行善（帮助他人、主动合作）

十大行动

• 学会倾听（安静） • 学会微笑（积极） • 学会谦让（让座）

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• 学会关爱（助人） • 学会守矩（规矩） • 学会担当（责任） • 学会致歉（反思） • 学会合作（妥协） • 学会学习（自主） • 学会健体（和谐）

4、制定个人的“改不足，争做最美学生计划”

作业

给下一届新生朋友写一封信，介绍我们学校的校规。

学会守矩（二）

日积月累，养成习惯

每天早上7：30—7：40诵读《郑州市第三十四中学学生手册》。 每周五测试本周所背内容。

每周测试成绩占20分，实际行为（参照校园值周检查内容）综合分占80分，对各班进行评比。

每周背诵安排： 周 背诵测试内容 1 郑州三十四中学生日常行为规范细则 教育惩戒制度 卫生评比细则 学生考勤制度 学生违纪处罚(暂行)条例 2 3 校园值周检查内容及评分办法 4 校园管理制度 卫生保健制度 爱护公物制度 7

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5 郑州三十四中学生综合素质评定实施方案 郑州三十四中学综合素质评定程序补充细则 6 文明班级(先进班集体)条件及评选办法 学生奖励(暂行)条例 学期末奖学金评比办法 7 8 郑州市中小学生礼仪常规 图书馆规章制度 班级期刊管理办法 班级书刊赔偿制度 厕所管理规则 郑州三十四中教育惩戒制度

犯错误的时候，恰恰是教育的良机。在接受惩戒的过程中明白的道理可能使他刻骨铭心。教育不应该有体罚但不能没有惩戒；没有惩戒的教育是不完整的教育、虚弱的教育、脆弱的教育、不负责任的教育。前苏联著名教育家马卡连柯明确指出：“凡是需要惩罚的地方，教师就没有权利不惩罚，在必须惩罚的情况下，惩罚不仅是一种权利，而且是一种义务”。对错误的无视和放任，无疑如鸦片一样毒害学生的心灵。成功的90%是习惯，教育的90%是内省。教育惩戒，既能培养学生良好的习惯，又能促其深刻反省、自我教育。孔子曰：“知耻而后勇”，如果我们回忆人生，经常会为自己小时候那些因犯错而受的惩戒而感动。我校人格教育也强调要培养学生的耐受人格。为培养学生的全面人格，丰富教育方式，特制定我校教育惩戒制度。

以下行为出现可进行A级惩戒成长教育。（每次1分） (个人行为失范为主，未对周围、集体造成不好影响之类型） 1、 值日和上课迟到 2、 着装等未按照学校要求

3、 作业未带或者不经教师同意不按时交 4、 集会：如升旗、做操，开会等迟到 5、 说瞎话，或者恶意隐瞒 6、 乱丢垃圾

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7、 破坏公共财物，未造成大的影响 8、 课间大声喧哗，打闹

9、 不按照要求上计算机带鞋套、体育等课 10上课文具未带齐

11、 课堂无故睡觉或者不学习。 12、 不孝顺家长，无理顶撞

13、 破坏花草树木，或无正当理由踩入花坛草坪

… … A级惩戒办法：

1、说明情况郑重向老师同学道歉，并当众决心悔改，请求大家监督； 2、完成一份违纪心理剖析的说明书，并在班级中宣读。 3、为同学们唱首歌或其他好事，体会为他人奉献的快乐。 4、认真规范抄写《中学生日常行为规范》 5、观看教师指定教育片

6、阅读德育书籍或诵规章制度并写读后感， 7、参加班级公益劳动

根据具体违纪分数，学生选择若干条在规定时间内完成

以下行为进行B级惩戒成长教育。（每次2分）

由于个人行为造成集体影响或者他人，或个人行为失范较严重 1、对学生起侮辱性外号，影响恶劣 2、有意识欺负同学

3、召集外校学生来校或者在校门口聚集 4、说下流话，传播黄色、淫色物品杂志 5、破坏公共财产，影响较坏 6、不交作业或者抄袭作业 7、考试作弊

8、带手机、mp4等未经教师允许和学习无关的东西 9、说、传播影响团结的话 10、不遵守交通制度

11、吸烟或者带有烟和打火机等 12、上网吧

13、课堂违反纪律，影响教师及其他学生学习。 13、由于违反制度造成的班级荣誉损失。

14、在教学楼、宿舍、图书馆、实验室等宜静学、静养、静洁的公共场所内踢球、打球、喧哗、追逐或有其他不文明玩耍举止的

15、损坏学校楼梯栏杆、消防设施、楼道书架等公共设施者 B级惩戒办法：

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1、 学生和年级长、家长、班主任一起交流，剖析犯错的原因、危害及预防办法，

写出自省报告。

2、 向老师和同学们征求对自己行为的意见不少于10人，并认真抄写3遍； 3、 针对自己所犯错误调查班级、年级的情况，写出调查报告，提出有效预防的合

理化建议。

4、 准备一次相关演讲，在年级某班（非自己班）进行，对同学们宣传教育 5、 制作相关手抄报，在年级各班展出。 6、 参加年级公益劳动

7、 到图书馆、总务处申请为同学们服务的岗位，并按要求完成 8、 每天认真规范抄写《中学生日常行为规范》1遍 9、 参加文明监督，戒免谈话， 10、

可停课一节（报政教处）

根据具体违纪分数，学生选择若干条在规定时间内完成 „ „

以下行为C级学校惩戒（每次3分） 个人行为失范极其严重，或对学校造成影响 1、打架

2、辱骂教师，家长

3、不正常途径解决问题，聚众

4、召集外校学生或者社会人员到校或者校门口，造成恶劣影响 5、不正当的异性交往 6、校外打架斗殴 7、影响学校荣誉 8、违法犯罪 9、 10、

C级惩戒办法：

1、 学生和学校领导、家长、班主任一起交流，剖析犯错的原因、危害及预防办法，

写出自省报告，在学校宣传栏展出。

2、 准备一次和所犯错误有关的演讲，在全校升旗仪式上演讲，使同学们受到教育。 3、 取消参加课外活动资格，课外活动时间参加公益劳动或学习规定内容。 4、 参加星期六学校，进行行为规范训练和文明知识学习。 5、 在校内指定岗位开展文明执勤 6、 参与相关的德育调查，写出调查报告

7、 用自己的行动让至少有30名老师或同学家长认为你是真心悔改，有显著进步。 8、 策划组织本班同学一起办一期相关板报，向全校同学宣传相关知识 9、 可停课半天到一天（主管校长批准），情节严重停课1到3天（校长批准）

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根据具体违纪分数，学生选择若干条在规定时间内完成 „ „ 几点说明：

对于停课的说明：停课其间学生进行反省，并自学能停课其间的课程，完成该阶段作业，教师之后负责对学生不会的地方进行答疑和辅导学生问题，或者根据情况适当补课，要求其完成学习内容。

对于处分的说明：以上惩戒教育的同时，凡是达到学校处分条例，仍同时进行违纪处分，如警告、记过、送工读学校等，但是同时要指定其争取撤销处分的时间。同时政教处建立处分学生登记档案，每周对于处分学生一次开会，鼓励进步，提出不足，限期帮助学生撤销处分。

对于累计违纪的说明： 如果完成惩戒要求且下一周内没有再被扣分，说明达到教育目的，获得成功则违纪分数清0；如果没有完成惩戒要求或下一周继续扣分则和上一周累加，达到五分者参加B级惩戒，达到10分者参加C级学校惩戒教育。

发现违纪行为主要由班级自治管理委员会成员、年级纪律委员会成员、教师、家长、政教处等为主。

安全教育课程

第一课 安全知识讲座

目标：

学生了解常见的学校安全知识，遵守规则，创建安全感、幸福感、依恋感、归属感 的精神家园。

内容：

了解应急电话

我校学生是就近入学所以请步行到校，法律规定16岁以下不许骑电动车上路，12岁以下不许骑自行车上路。

我校早上7:20开校门，下午14:00开校门，请测算家到学校的时间，不要迟到也不要太早到校。

每天按要求穿校服到校，仪容仪表符合学生身份。

进入校园不要追逐打闹，见到师长要问好，上下楼梯靠右走。

进入功能教室如实验室、录播教室、微机教室、操场等要了解规则，按章操作。 课间操等集会要排队按照规定路线入场，离场。

为了你的健康请不要带饮料和零食入校，提倡带杯子接开水。接开水请排队，防止烫伤。

遇到同学之间发生冲突，应报告班主任、政教处或是任何一个老师。在学校受到威胁要赶紧告知老师，学校和老师会给你提供保护。

在学校遇到意外伤害或感到身体不适，马上向校医或老师求助。

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学生因事、因病不能到校者，须持家长的请假条或医院证明，及时办理请假手续。需事后补假的，必须由家长亲自到校办理补假手续，办好手续方可进班上课。否则，按旷课处理。

放学后要及时离校径直回家，不要在校园和路上逗留，遇到意外要及时通知家长。 不许串班，不要带外校学生到校。

学生来校不应携带金银首饰、手机、影碟机、收录机等贵重物品和大额现金，若带来，发生遗失，后果一律自负。

学校心理咨询室和心理老师为你分担心中的困惑。 案例一：体育课不按按老师要求活动受伤。 案例二：冲突引起打架。 实施流程：

学生自学《郑州34中安全应知应会手册》，用蓝笔标出自己已知的安全知识，用红笔标出自己原来不懂的安全知识。

全年级开展安全疏散演练，进行安全教育。 分班进行安全知识竞赛。 作业：

1、通过安全教育你学到了哪些印象深刻的安全知识，请你办一期安全知识手抄报。

第二课 安全逃生演习

一、演练安排

1．内 容： (1)应急避震演练 (2)紧急疏散演练 （3）领导讲话 2．对 象： 七年级师生 3．时 间：

要求在5分钟内安全到达指定地点。

二、演练要求

1．年级主任安排本年级教师在相关楼层、转弯点维持纪律。做到没有无岗人，人人有责任。（年级主任负责将本年级教师安排表上交演练领导小组）

2．各班主任要严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。注意班级前后门要畅通，不堵死后门；发挥班干部，团、中队干部的作用，班内安排好逃生小组，组长要得力；逃生小组与座次安排要便于有秩序疏散，各班有本班逃生疏散思路。

3．不要惊慌，听从指挥，服从安排。

4．保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。 5．按规定线路疏散，不得串线。

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三、演练程序

(一)启动程序：

现场总指挥在学校广播系统中宣布：全体老师、同学们请注意，郑州三十四中、郑州中奥维也纳音乐学校地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。下面宣布地震应急疏散演练正式开始！

(二)班主任组织学生在教室内观看地震视频（5分钟） (三)教室内应急避震演练

1．信号员（王国红）发出“地震警报”信号。

2．班主任立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部；最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。演练时间为3分钟。

3．3分钟后，老师让学生睁眼抬头，并告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。

（四）紧急疏散演练

1．信号员发出“紧急疏散”（警报声）信号。

2．每班靠前后门的两位学生立即把门打开，教师迅速将全班学生分成两路纵队，并指挥其有秩序出门。

3．学生在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队。每班靠前后门的学生立即把门打开，分两路纵队有序地从前后门撤出。学生由正在上课的老师负责疏散，班主任如没课，应立即到班级所在教室疏导学生。在撤离途中如遇拥挤摔倒，后面学生及老师应立即大声喊“停”。同时停止不动，等险情排除后，再招呼按顺序撤离。

4．撤离次序：按大型集会路线撤离。

5．撤离后在操场集中排队蹲下，各班班长协助教师清点本班同学人数，并及时上报给班主任。班主任整理并清点本班同学人数，及时上报给现场总指挥。

（五）演练结束后有秩序返回教室，班主任进行演习点评。

家长学校课程

教学建议：集中授课 实施过程：主持：年级长

一、介绍学校领导 二、校长报告

三、年级任课老师激情展示

四、家长代表讲话（3位 每位2分钟之内） 注意事项：

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1、 家长入场，安排10位学生在校园组织家长进场并签到。 2、 安排10位学生在阶梯教室组织家长就座。

3、 20位学生安排结束到阶梯教室入门处军姿站立，等侯调遣。 4、 用校信通通知家长听课时间和地点，并告之带笔和本。

5、 校领导、七年级任课老师到阶梯教师台就座，老师穿服装学校发的白衬衣，

黑裙子或裤子。

6、 每位老师准备1分钟激情展示自己：目的是让家长了解你，信任你，支持你，

帮助你。

附件：七年级家长学校开班主持词

尊敬的学校领导，老师，各位家长，大家下午好！

九月，丹桂飘香、硕果累累；这是收获的季节，更是播种的季节，为了三年后的四百多个硕果挂满枝头，实现我们共同的心愿，今天，你们、我们在这里共同学习，将我们的目标凝聚，用我们的爱和汗水共同浇灌我们的幼苗！我们郑州三十四中七年级家长学校开班啦！这是一桩有利于家长、有利于学校，有利于孩子健康发展的大事!

首先，请允许我介绍今天参加开班仪式领导老师们。郑州第三十四中学校长易峰，郑州第三十四中学党支部张东磊，郑州第三十四中学教学副校长李伟东，郑州第三十四中学后勤副校长王海芳，郑州第三十四中学政教主任王波。郑州第三十四中学教务主任王远荣，郑州三十四中教务主任孟豪辉，还有我们七年级十位班主任及任课任课老师们，一会他们会向家长们进行激情展示。让我们用掌声和心声表示最热烈的欢迎！同时参加开班仪式的还有七1班全体家长，七2班全体家长，七3班全体家长，七4班全体家，七5班全体家长，七6班全体家长，七7班全体家长，七8班全体家长、七9班家长、七10班家长。我们用热烈的掌声欢迎他们！今天开班的内容：

1、易校长主讲《为了每一个孩子》 2、《怎样做一个合格家长》

3、七年级十位班主任及任课老师每人1分钟的激情展示 4、3位家长代表发言。 会场纪律：

时间1.5小时左右。今天来的家长比较多，希望各位家长认真听，认真做笔记，听后每位家长都要写体会，在这个星期内交到你孩子的班主任处。我们三十四中学生的家长素质都是很高的，希望各位家长遵守会场纪律，不要高声喧哗，不要随意走动，不要接打手机，把手机调到振动或关机。注意自己的个人形象，给我们的孩子带个好头，以自己文明高雅的素质，良好的形象，影响教育好我们的孩子，给我们的孩子留下美好的印象，给与会的家长留下美好的印象，给我们的学校留下美好的印象！

让我们一起用心聆听，一起学习，一起成长，通过我们共同的努力为孩子创造人生美好未来！掌声有请易校长主讲《为了每一个孩子》

易校长的讲话像一缕春风、一泓清泉，滋润着我们的心田，充分显示易校长对我们的七年级师生关心关爱！对初中起始阶段工作的重视，把人格教育抓在手上，“为师生创造人生幸福”的教育理念，在全校营造了尊重、理解、容忍、乐群良好氛围。牢固确立

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郑州三十四中入校课程系列之一--------阳光下成长

紧紧围绕“为家长和学生提供优质教育和优质服务的精品学校”办学目标，办家长满意、赞誉和可信度持续提升，

接下来，掌声有请教学校长主讲《怎样做一名成功的家长》，家庭教育是社会教育的重要组成部分。家长是孩子的第一任教师，家长的行为和言行是孩子不成文的教科书。人们常说，孩子是家长的镜子，从孩子身上能看出家长的品德和作风，穿戴、书本是否整洁。因为家长每天都在用自己的言行来要求、教育和影响孩子，因此家长本身的道德素质和科学文化素质直接关系到家庭教育水平的高低和家庭教育的成败。所以，当家长不容易，做一名成功的家长更不容易。我想，听了楚校长的讲话，会给我们许多启迪的！

在学校与孩子早夕相处，助他成长的人都是谁呢？掌声有请七年级班主任及任课老师与家长见面。

我们来听听家长的声音，有请……

最后我想说：各位家长，孩子是我们家庭的希望，国家未来的栋梁。孩子的教育工作大于天。英国有位作家说：播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。希望我们家长能够继续提高教育孩子的能力和水平，为了我们的孩子，多与我们班主任联系交流，多与科任教师交流沟通，尽量配合好班主任老师的工作，共同管理、教育好我们的学生，你们的孩子！

今天的开班活动到此结束，再次感谢学校领导老师们，欢迎各位家长以后能继续支持我们学校的工作，谢谢！

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