职场女性如何面对压力？

职场话题Ｔ０ＲＩＣＳ　ＦＯＲ　ｌＯＢ　Ｈ　时针一样．围绕着家庭、事业来来回回自々转动着　如此重的担　子压在她们身上＋压力当然不小　现在职场女性如何缓解来自于生活和工作中的压力呢？如　果您正好也是身受多重压力的现代职场女－性不妨试试以下方　法以释放您积久成癌的压力吧　０　定期给自己放个假　艟假期间管它工作　好您来管家庭也罢通通拒之『］外犀巷郡天塌下来也不　天不在甚　何扰您也千甩太高估自Ｂ的能力了　照常运转家　也午会天靓地疆莳　馨可　找十清曲前地方现现景畋吹　风或者是赖　舒技的太床上看着杂志　Ｔｗｏ　ＳＨＯＰＰＩＮＧ　童＾青一种天生的暗好那就是逛籀买末西即使没有什幺需要果购　的她们都能逛上好几十钟头因为她们志布在买，而在赏您不妨试试　利用午休的时间走出写字楼去欣带一下穿在模特身上的新款时装或陈列　在橱窗　的精美家居用　ｑｌ￣ｒｅｅ精心地打扮自己　盘人器美这是＾所共知的候不妨精心打扮的呢　当您为Ｉ怍而炳恼为家庭而疲舞的时　下自　看到镜中的青春觏丽的您还有什幺可烦恼　有时候真蓑幕那些生活在古代的女性．因为无论　从书籍还是电视中所看到的古代女性形象都是与“女　子无才便是德”联系起来的不能兼顾了　ｒ和朋友小聚　当您炳俐的时候不妨叫上您很久没联系过的好朋友小聚一番．大家　也不用担心事业和家庭　而愿望　起唱唱卡拉　喝喝萃聊聊无　把那些烦恼抛到九霄云外去　＠Ｗｅ烹饪　即使您　会恼释放压力　然而．那只是一个看似姜好的愿望罢了叉总是会被现实髓得无　无踪的都市职场的女性的代名词也可　试着做些家常ｉＪ　ｉ：￣．在费抻的　碌中忘却烦　紧张的工作　繁重　的家务　为出人头地的奋斗，台起来就是生活在现代　其实这些方浩部是一些暂时缓解Ⅱ力的疗法要真正轻松　对来自各　她们就像永远不知疲倦的　方面的压力最主要的迕是心老问题　首先要对自　有信心．相信自己　能做好每一件事当然也有您确蜜馓　到．或傲不好的事情．　也许，您害为写不　一十老板催着耍的　方案到最后总还是能写　来Ⅱ巴不　但＾非圣贤，您周目的＾不会因为您一攻两班的失败而否定您　的．所以巷不必度担心方案而烦恼但烦自　烦恼知道是哪位名＾说过这样一句话：　“有９９％的烦恼是自　想出来　的　舳确　您解趣奸一件事情的时候　再回头来想一想曾经　而承受很太的压力　Ｂ是多　不值得的事情学会自我释放匪力是　为此事而煳恃多△可笑的事　瓿以，嗣班遗忘您　学尝享受生话幸福不会