护眼顺口溜
长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的，护眼就是要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒，所以牢记护眼顺口溜极其重要。 护眼顺口溜
眼到书本距一尺 ， 胸离书桌拳一只 。 三指握笔有法规 ， 操作规范要明白。 持续读书有时限 ， 眼保三操经常练。 看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。 光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。 走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。 电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。 常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。 假性近视治不难，四处乱看枉花钱。 真性近视防已晚，框架眼镜是首选。 若想安全度其难，眼保知识是关键。 理疗药物实效差，保健效好免钱花。
