《跳短绳》教学设计
红军小学 郑明明
一、指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的跳法和相关知识。不但让学生学会跳绳方法，让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。 二、教学目标
1、培养学生对运动兴趣，并在活动中体验我能行,告别我不行。
2、通过教学，使学生基本掌握跳绳的基本动作要领，培养学生身体的正确姿势。发展灵敏、协调素质、下肢力量和快速反应能力，培养意志力和节奏感。
3、培养了学生良好的团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质。增强学生自信心，锻炼意志品质，体验成功的喜悦。 三、学情分析
本次课的授课对象是小学三年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，大部分学生是独生子女，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。 四、教学内容
本节是三年级发展跳跃能力的练习。主要任务是通过本课的学习，让同学们掌握双脚跳的、单脚跳的、交换跳的动作要领和方法，初步形成正确跳绳的方法，最终达到锻炼身体的协调性和增强学生双脚的弹跳力，发展学生的思维空间能力的目的。教学的重点是：要求学生掌握动作的要领，使身体的协调性得到有效的锻炼。学生的下肢力量得到加强，培养空间思维的能力。 五、教学方法
在教学中针对学生的心理、生理特征和已有的技能、经验，灵活的安排多样的跳法练习，采用示范、展示、小组合作交流等手段，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生充
分的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。让学生在活动中自由组合，有效的发挥了团队精神，培养了学生的合作意识，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来愉快成功的喜悦，获胜了的开心和自豪。并注重对学生的正确评价，及时鼓励，正确引导，扭转不良的心理倾向。学生的运动技能、身体、心理得到了健康发展。 六、教学过程
本节课包括四大部分：在开始部分教师提出要求，揭示学习内容和目标。准备部分利用自然地形跑和绳操进行热身活动。基本部分先让学生尝试，做好摇绳摆臂的辅助练习，为进一步掌握跳绳的技术奠定基础；再让学生练习，教师示范讲解，重点指导学习有困难的学生；接着教师组织学生相互交流、学习、展示；最后小组合作接力跑，培养学生的团队精神。结束部分师生集体做整理放松活动,陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。
1、为了更好的完成教学目标，我将教材融与游戏中，学生在学中玩、玩中学，寓教于乐。 2、在课的开始部分，我以自然地形跑，大大增加了学生对体育课的兴趣。充分调动学生学习的积极性、主动性，然后在教师带领下完成绳操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。 3、在基本部分中我始终贯彻教师为主导，学生为主体，以规定的个数和定时两种训练方法为主线。给学生提供一个展示自我的平台，让学生开启思维，自主学习。并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后以收集绳子的形式接力跑发展学生的团结合作能力。 4、在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
5、而结束部分则以放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。
最终在五个学习领域中完成教学目标，使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。
小学三年级《跳短绳》教案
教师 时间 郑明明 2013年11月1号 授课三年级 年级 课型 实践课 教 学 1、发展跳跃能力的游戏：跳短绳 2、接力游戏 内 容 教 学 目 标 1、培养学生对运动兴趣，并在活动中体验我能行，告别我不行。 2、通过教学，使学生基本掌握跳绳的基本动作要领，培养学生身体的正确姿势。发展灵敏、协调素质、下肢力量和快速反应能力，培养意志力和节奏感。 3、培养了学生良好的团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质。增强学生自信心，锻炼意志品质，体验成功的喜悦。 教 学 教学重点：掌握摇绳动作和起跳时机； 重难 教学难点：上下肢协调配合。 点 课的 顺序 一、开始教学 （1）课堂常规。 一、（1）宣布本课内容。 要求、讲明注意事项 教学内容 教师活动 学生活动 一、组织：四列横队 运动 负荷 次时数 间 准 备 （2）安排见习生。 （2）激发兴趣、提出 要求：遵守纪律、认真练习
部 分 ︵ 7 分 钟 ︶ 二、热身活动 （1）自然地形跑 （2）师生同做绳操。 二、教法： （1）教师带领学生自然地形跑 （2）教师讲解示范绳操 二、组织: 1’ 方法：1、学生以两路纵队由4 4' 教师带领进行自然地形跑。 × 8 2、学生模仿教师的动作，一拍 起做绳操。 要求：动作整齐、节奏感强 （1）组织： 一、跳短绳 1、双脚跳绳 1教法： 动作方法：跳跃时，①选绳子的方法。 身体自然自立，眼睛②教师与学生示范动直视，挺身收腹，双作并对比。 脚并拢，用前脚掌用③教师讲解示范动作 力向上弹起，落地时④徒手练习 也是前脚掌着地，大⑤跳绳练习 臂夹紧，以手腕回旋为主，手臂为辅。 a、以一定的个数练习：10个、20个、30个等 b、以一定的时间练习：10”、20”、30”、1’等 ① 知道选绳子的方法 ② 认真观察教师和同学展示跳绳动作相同点和不同点。 ③ 认真观察和学习 ④ 徒手练习 ⑤ 在一定的个数和时间内 基 本 部 分 ︵ 28 分 钟 ︶
若30”干 次 5’ 认真练习，比比谁跳的 比比谁跳的快，跳的 快，跳的多。 多 要求：动作准确、规范 在练习时，教师巡回 并及时纠正学生的错 误动作。 （2）教法： 2技能展示与交流学 （2）组织： 习 ① 教师巡回指导 ①展示各种不同的跳绳方② 教师及时讲评鼓学生展示 2’ 励表扬 法，并且相互交流学习
二、接力游戏 四、（1）教法： ②自由练习 四、（1）组织： 基 本 部 分 方法：以小组为单 位，将手中的跳绳以① 教师讲解示范游接力的形式收集起来 戏方法和规则 ②教师语言启发引导 一．放松动作：教师带领学生做拍打大腿、小腿、手臂等部位；并用语言激励学生全身放松闭上双眼达到放松的目的。 结 束 部 分 1 学生进行接力游戏。 ① 认真观察游戏方法和规| 3’ 则 2 ② 组长带领全组的同学积次 极进行接力游戏。 一．教师讲解示范放一、组织： 松的动作，同时用语 言激励让学生全身放 松闭上双眼达到放松 的目的 —〉 二．本节课小结 二．总结本节课所学的内容，并表扬表现较好的学生。 成广播体操队形散开。 学生认真观察并跟老师做放松动作。 二认真听教师总结本节课所学内容，并在课后总结出自己还需努力的地方 三．帮老师收回体育器材。 四．与老师再见。 ︵ 5 分 钟 ︶ 2’ 4 × 8 拍 总结本节课所学的内容，表扬表现好 的学生。 三．收回器材 三．布置收拾器材 布置学生收还器 材。 四．师生再见 四．与学生再见。
场地 与 器材 课 后 反 思
篮球场 绳子若干条 垃圾桶4个 全课密度 基本部分密度 43% 35%
