中午
晚上
荤菜素菜干货
周天
莴笋肉丝炒时蔬
红椒肉丝土豆丝周一周二周三周四周五高笋炒肉尖椒鸡腿肉回锅肉冬瓜炖排骨酸豇豆肉末糖醋莲白
素炒丝瓜
素炒茄子
炒藕片
蒜蓉西兰花周一中午番茄圆子汤黄瓜炒肉青椒肉丝蚂蚁上树青椒肉丝凉拌黄瓜韭菜炒蛋酸萝卜带丝汤番茄蛋汤
土豆丝
肉丝（六顿）、肉末（三顿）、回锅肉（一顿）、排骨（一顿）、鸡腿肉（四个）
莴笋、时蔬、红椒、土豆（两顿）、高笋、莲白、番茄（两顿）、黄瓜（两顿）、尖椒、丝瓜、韭菜、蒜苗、茄子、青椒（两顿）、冬瓜、藕、豇豆、西兰花酸豇豆、姜、蒜、鸡蛋（4个）、豆瓣酱、毛哥老鸭汤调料包、海带
