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记录宝贝的生活点滴
作者：
来源：《影像视觉》2013年第06期
我们的读者张硕平时为小孩拍照的时候，总是不能展现出孩子最精彩的瞬间。为此我们请来了儿童摄影师黄鹭帮她解决这个问题。 读者求助：
帮我在家拍出更棒的儿童照
Q：我非常喜欢拍摄自己的宝贝女儿水妞，但是在拍摄的时候总觉得不得其法，尤其是在室内拍摄的时候，大多照片都是模糊的，还有就是如何捕捉孩子自然的表情，我拍摄的孩子照片除了不看我的，就是表情很僵硬的，我想问一下《影像视觉》的编辑能否帮我解决这个问题。我没有什么器材，但还是想记录孩子成长的点点滴滴。 张硕，中国北京 摄影师 黄鹭
新浪微博@细腿大羽，从2011年开始专门拍摄孩子。想观看黄鹭的更多作品请登录：www.luluIens.com。或在她的微博中搜索#亲爱的小孩#。 避免摆拍 还原真实
大多数家长都想按照自己的想法拍摄孩子，而不是根据孩子本身的意愿来记录他们成长的瞬间。家长的这种想法不仅了自己，更了孩子。在大家都在为新生宝贝购买大批摄影器材的时候，我认为家长应该静下来认真观察孩子，然后根据他们的性格、习惯进行拍摄。我来到张硕家里，只带了一台相机和一支35mm定焦镜头，没有其他附件，使用自然光来拍摄。 首先，我要教她一些基本的相机设置，保证她拍摄出更加清晰的照片。然后我会和她交流拍摄孩子的心得。因为拍孩子和拍摄大人不同，你要使用孩子的交流方式以及他们的视角，才能得到最自然的效果，捕捉到孩子最真实的感情流露。拍摄孩子的时候，眼神和动作都很重要，拍摄角度灵活多变，看似“不讲究”，其实要驾驭拍摄角度问题并不简单。 分析问题 背景信息 教练建议
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定焦镜头 加强互动
张硕用的是佳能50D相机和配套镜头，这在室外可以给孩子拍出不错的照片，但是我们今天挑战的是室内环境，所以我借给她一支50mm f/1.2的大光圈镜头，这可以有效提升快门速度，也能让她体会到大光圈的虚化效果。
除去设置因素，我建议使用广角和中焦定焦镜头还有一个理由：孩子和大人不同，对于镜头的好奇心和家长的互动会让他们摆出比平时更有趣的表情，也会做出一些出人意料的动作。 使用35mm或50mm的镜头能更加接近孩子，一般来说将距离控制在1米半或更近，加上适当的交流，孩子都会表现出对拍摄的兴趣。走动同样比“用手拧变焦环”更能融入环境以及与孩子互动。事实上他们并不会太在意你在拍摄——只要你别反复强调“看镜头，笑一个”。 张硕目前室内儿童摄影的主要问题还是曝光和对焦，于是我会先帮她矫正最简单的问题，然后再让她脱离固有的拍摄思维。 拍摄建议
3个方法拍出更自然的儿童照片 沟通交流
与孩子进行适合他们年龄的问答，互动的时候来抓拍孩子的动态这个时候你需要离孩子近一点，一边说话一边拍摄如果孩子不喜欢你的话题，就马上换一个，他们可不会迁就你，此时你必须投其所好，勾起孩子的兴趣， 变焦靠走
再次强调，使用定焦头然后靠走动来构图，此时孩子更容易和你“打成一片”，因为走动本来就是一种互动，孩子会认为你很有趣，甚至试图追着你跑，不要用一支变焦镜头趴在一旁偷偷拍摄。 记录环境
拍摄孩子的同时，记录家庭的其他细节，表现孩子这个时期的整体生活状况，孩子的肖像只是记录她成长的一部分，还可以拍摄一些家中的场景，来表现孩子成长的环境和历程。这样作为组照，可以保留更多美好的记忆。 诊治方法1 设置正确的参数
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在开始拍摄的时候，水妞刚刚起床，我告诉张硕早晨是拍摄的绝佳时机。孩子起床时可以拍到最自然的照片。
要在室内较弱的光线下拍摄出清晰的照片，就需要提高快门速度。我让张硕装上50mm镜头。我建议她使用光圈优先模式，先将光圈放在f/1.4（之后还使用了最大的们2光圈），这个焦段的镜头在全开光圈或收1挡光圈时的画质还是不错的。随后我们把感光度调整到1000，此时可以保证1/320秒或更高的快门速度，足以定格孩子运动的瞬间。
室内拍摄时，曝光补偿非常重要。尽量使用顺光或侧光，拍摄之后立刻回放，以便优化照片的效果。如果拍出来太亮，可以减去1/3到1挡曝光，在逆光情况下，则需要加1到2挡曝光。
诊治方法2 打开光圈 大胆虚化
开大光圈不是为了提高快门速度的无奈之举，它是我们提升作品创意的工具一一虚化能制造出更多想象空间。虚化不代表背景没有细节，你需要调整好焦平面的位置，表达出想要呈现的效果，不要畏首畏尾，如果需要表现某个细节，可以让其他部分全部虚掉。如果需要交代背景环境但同时突出主体，也可以适当收缩光圈。
这种手法可以突出孩子正在做的事情，同时也在一组照片中显得更加新颖。此时要注意虚化的程度，如果距离孩子很近，可以稍微收缩光圈。在拍摄面部特写的时候，要记住你要突出的内容，只要保证孩子的脸位于景深之内，就可以放心使用最大光圈，虚化孩子的身体和所有背景中的事物。
我建议张硕在拍摄孩子的时候使用相机背后的AF-ON按钮，而非半按快门进行对焦，这样就可以持续对焦，不用担心孩子在按下快门的瞬间跑出焦点范围。孩子静止时，也可以采用单点对焦，然后锁定焦点后再稍微移动构图，达到主体不在画面中心的效果。这两种对焦方法都可以试试，看你习惯哪一种。 诊治方法3 捕捉孩子的眼神
很多人都会告诉家长，拍摄孩子要保持和她平行的高度，才能拍出好效果。但在实际拍摄中，一定要打破这条“戒律”。这是因为拍摄孩子和大人有很大区别。我让张硕不要在意角度问题，蹲下来拍摄固然不错，但是试着采用不同的角度，你会得到更多有趣的效果。在拍摄孩子肖像的时候，最重要的不是固定一个角度，而是要抓住眼神。
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千万别对孩子说“看镜头”之类的话，这样会让她的表情很不自然，此时要移动位置，试着迎着她的目光拍摄。孩子不一定要望着镜头，只要能和拍摄的方向保持一致，你就能记录下自然的照片拍摄自己家的孩子，这一点并非难事，你只需要和她聊天，同时拍摄就可以得到不多的结果。如果是拍摄不熟悉的孩子，你就需要多多移动，寻找她视线的角度。
要表现转瞬即逝的眼神，你需要集中精力观察，同时也需要多拍照片，从中选择满意的作品
在本次拍摄中，我鼓励张硕不要在意废片，尽量多按快门，然后存选取照片的时候再来回想自己拍摄时的体会，从中总结经验。
拍到最后，张硕已经不再纠结于参数和清晰度，而是更在意效果是否自然，表情是否出彩。这种时候，孩子和摄影师的“配合”也会更默契，拍摄的效果自然事半功倍。 拍摄总结
拍摄孩子 贵在交流 进阶教练 黄鹭：
今天我和张硕以及她可爱的女儿度过了愉快的一天，和她交流了很多拍摄孩子的心得。在拍摄中，我尽量淡化摄影的附件，主要教她使用一台相机和一支定焦镜头，利用现场光来拍摄。
我喜欢把孩子拍摄得自然、生活化，我教她根据小孩的特点拍摄，以及如何去交流，捕捉孩子的眼神以及发挥更多创意。由于拍摄对象是她的女儿，所以整个过程的沟通非常顺畅，她要把握的主要就是在什么时机按下快门。只要她学会了如何创造机会并抓住瞬间，相信在以后的生活中，她能为水妞拍摄出更有趣的照片来。 爱好者 张硕：
今天我才发现，不用附件，只要有方法也能为我的孩子拍出精彩的照片。我按照黄鹭教我的参数来拍摄，即便在室内的阴暗环境下也能拍出曝光明亮的照片来。不过除了参数，我今天学到的最重要的东西就是观念——拍摄孩子要根据她的愿望，而不是按照大人的想法。我让水妞自己去发挥，然后通过走动和语言和她互动。
同时黄鹭还教了我一些很实用的小技巧，比如从早晨孩子没起床的时候就可以拍摄，还有就是要记录她身边的环境，这样才能全面展现她成长的点滴。
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