顶岗实习周记(1-10篇)

自从来到常发以来，也算是经历了人生的一个转折吧，从学生转化到工人吧。其实，刚到常发的时候，说实话，真的很不习惯，每天早上起床的时候手都会很痛很痛，但是经过这一个月的工作，在厂里的工作，由总装后线，现在已经被厂长调到了改行班，主要装的是一些拖拉机的，以及多路阀和气刹、和摆式牵引以及车轮的配重等装配问题！远的不说，就说说今天晚上吧，我们装的是CFG904的双组液压输出，其中多路阀的进出和回，以及后面的弹头特别的不好装，人都要爬到车上，在上面。。。。有时候我们在流水线上工作的时候，会有一些拖拉机翻新的时候，根本不按订单来，有时候还会有一些订单混乱以及临时改订单，这些都让我更加的认识了生活的现实，所以，我们要珍惜现在的每一份工作，认真的对待生活的每一件事，每一个人。

第二篇周记

自从经过一个多月的工作，慢慢习惯了加班，习惯了以公司的利益为重，一切为了公司的利益工作，压榨工人们的利益，就说说我自己把，我现在在中托分厂改型班工作，主要就是装配一些拖拉机的以及多路阀和气刹之类的零部件，说实话，我的时候，订单不多的情况下，我们还行吧，不算是太忙，一旦我们开线，我们通常情况下会被冲下线，没事的时候，我们就会被厂长叫到别的班帮忙，所以呢，我们就比较。。。。。。。。。

多的说了也没用，主要就是一些感谢学校啦，是你们为我们提供了一个实习的平台，让我们有幸的来到了长发这个大家庭来实习，让我们提前适应现实的生活，最后，说了这么多，感觉心里舒服了不少，也感觉到了本次周记的真实含义

最后，非常感谢陆老师能在百忙之中抽出时间来批改我们的周记，听着我我们的牢骚，

衷心的说一句：陆老师，您辛苦了，祝你工作顺利，开心每一天！

第三篇周记

现在已经是我来到常发农业装备股份有限公司实习的第三周了，在这一阶段工作中，让我意识到了学校生活于工作生活的不同，通过这几天的工作，让我在生活上也成功的做好了转变。其次通过这三周的实习工作，我已了解到今后走进社会、参加工作在心理、物质上应做好的准备，第三通过这三个周的实习工作我把在学校学到的理论知识运用到工作中是所学的专业知识得到发挥。最后在这三个周的工作与磨砺，让逐渐学会了如何处理与同事、上司之间的关系。

在这三周的实习工作中，在日常生活和工作中的不足之处也得到了改进。例如，不喜欢与人合作。通过这次实习工作使我深刻的明白团队合作的重要性，它不仅使整个团队有协调、有组织，而且往往会有是半功倍的效果。通过于同事们的互动交往，使现在的我能够主动且自然的与他人合作。2、对所学知识并不能理解透彻。在学校老师授予我的知识由于领悟能力有限并不能完全理解，这三周的实习工作把这些知识运用到实际问题中当初不理解的地方现在已领悟并且对此还有了更深刻的印象。

这三周的实习工作对我是非常珍贵的，通过这次实习提高了我的思想觉悟，丰富了我的生活，拓展了我的视野。让我在以后的生活中更好的选择有一定的指导意义吧，非常感谢学校给了我们这次实习的机会，从而没让我们在没有接触社会的情况下毕业，如果那会的话，我们根本不了解社会，很容易就会让自己。。。。。同时也感谢老师一路上在默默的陪伴着我们，在身后默默的支持着我们，我们有啥困难老师会给我一定的建议或者帮助，最后说一声，老 现在已经是我来到常发农业装备股份有限公司实习的第三周了，在这一阶段工作中，让我意识到了学校生活于工作生活的不同，通过这几天的工作，让我在生活上也

成功的做好了转变。其次通过这三周的实习工作，我已了解到今后走进社会、参加工作在心理、物质上应做好的准备，第三通过这三个周的实习工作我把在学校学到的理论知识运用到工作中是所学的专业知识得到发挥。最后在这三个周的工作与磨砺，让逐渐学会了如何处理与同事、上司之间的关系。

在这三周的实习工作中，在日常生活和工作中的不足之处也得到了改进。例如，不喜欢与人合作。通过这次实习工作使我深刻的明白团队合作的重要性，它不仅使整个团队有协调、有组织，而且往往会有是半功倍的效果。通过于同事们的互动交往，使现在的我能够主动且自然的与他人合作。2、对所学知识并不能理解透彻。在学校老师授予我的知识由于领悟能力有限并不能完全理解，这三周的实习工作把这些知识运用到实际问题中当初不理解的地方现在已领悟并且对此还有了更深刻的印象。

这三周的实习工作对我是非常珍贵的，通过这次实习提高了我的思想觉悟，丰富了我的生活，拓展了我的视野。让我在以后的生活中更好的选择有一定的指导意义吧，非常感谢学校给了我们这次实习的机会，从而没让我们在没有接触社会的情况下毕业，如果那会的话，我们根本不了解社会，很容易就会让自己。。。。。同时也感谢老师一路上在默默的陪伴着我们，在身后默默的支持着我们，我们有啥困难老师会给我一定的建议或者帮助，最后说一声，老师，你辛苦了，祝你每天工作开心，事事顺心如意。

第四篇周记

弹指一挥间，转眼来到常发已经是第四周了，在这段时间里，我学到了许多书本上学不到的东西，虽然一开始有些累，有时候加班也比较晚，但是毕竟也让我学到了许多。从老员工身上学到了很多的学习工作技巧，并用于实践。通过这四周的顶岗实习让我我深刻体会到创新在工作中的巨大作用，一味的蛮干是行不通的，有时稍加思考会使工作更具效

率。

当然了，实习也是我们大学生进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是我们大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。在工厂实习的这一阶段中，我严格按照厂人事部下发的顶岗实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，的完成了本阶段实习任务。

一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。

思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

二是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，因此，实习中，我们在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅可以使理论知识记得更为牢固，还可以在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改进发明打下了良好的基础，极大

的提高了实习质量。

三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够顶岗，能够完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。

付出一分汗水，就有一分收获，我坚信自己的努力一定会有回报，所以我不会停止前进的步伐。

第五篇周记

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经是第五周了。在 刚开始工作的时候总是害怕自己做错事情而被领导骂，所以每次都要小心翼翼地忙着，怀着不安的心思去做完每件事情，然而总是事与愿违。和老员工在一起工作的时候都是感到彷徨，问太多反而感觉。。。陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。我那段时间就在不停的为他们布料，保证他们在生产线上的后勤工作。

如今我已不再感到彷徨，可以做到心静如水。我想超越这平凡的奢望，挣脱捆缚。曾经我多少次失去方向，无可奈何。曾经我多少次破灭梦想，问心无愧。跑什么？怕什么？如今我已不再感到迷茫，生命得到。

在公司里，每天紧张的工作状态，让我完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，

就发现原来现在已经是第五周了。但这五周的经历却是实实在在的，让我感觉到自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。这五周让我感慨万分，让我们明白了：社会是一所最 好的大学。果然没错。 五周的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。

第六篇周记

经过六周的实习，让我感触最深的就是：”纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的一个半月实习的过程中，我深深的感觉到自己所掌握的知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对工作感觉无从下手，茫然不知所措，这让我非常难过。在学校总以为自己学的不错，而一旦接触到实践，才发现自己知道的是多么的少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我个人想法，不过我接受的教育和实践的确有很长一段距离。实习期间我也很努力的将在学校学的理论知识转向实践方面，尽力做到与实践相结合。

实习之后我最大的感想就是学校里面学的东西基本上是没什么实用性的。在实习的地方，什么都是从新开始。才实习一个半月，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，在公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识那么理论而抽象。而且，工作中很需要与人打交道的能力。虽说一开始有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很实际的问题，很多时候也不得不茫然地面对。现在，我觉得我已经能够处理一些问题，知道怎么解决某些困难，“一个具备亮-剑精神的人总有过人的胆略，敢于为别人所不敢为，视困难如草芥;一个具备亮-剑精神的员工总能遵守命令，为了完成任务，哪怕失去生命也不退缩;而一个具备亮-剑精神的组织总能精诚团结，斗志昂扬，无往而不胜。”这是我们班班长对我讲的。遇到困难后不要逃避，而是要想办法怎样去解决它，我觉得，这种能力是

很重要的。

总得来说在一个半月的实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作终还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。

第七篇周记

七周的实习时间转瞬即逝，经同学点拨我才明悟又到了该记录一周心得的时候了，在这七周的实习期间，我努力做到了积极的思考，努力将学校所学的理论知识与现场实际相联系，有不懂之处，主动向师傅们请教，师傅们都是知无不答，大多数问题都得到了满意的解答。通过这段时间的实习我成功的完成了理论知识与现场实际的初步结合，对拖拉机的结构组成有了更为深刻的了解。

其次就是调整好了心态、转变了身份、适应了环境，毕竟刚离开学校的我们，对未来有着无限的憧憬。然而投身于拖拉机行业，来到现场实习，我们首先面临的是思想上的落差，角色的转变。在学校里只需要认真的学习好功课，以及少量的社交，并且大多数都是和同龄人的交往。在单位里要主动去熟悉摸索拖拉机的各个构造，认真学习拖拉机的组成与装配，处理各年龄段复杂的人际关系，承担肩负的责任，同时，在装配一线比较苦比较累，要有心理准备，懂得宝剑锋从磨砺出的真谛。到了一线我积极的调整心态，给自己准确的定位，认清所处的位置，明白自己该做什么，不该做什么，并快速的投入到实习当中。

同时我也很荣幸能够加入到拖拉机装配的的队伍中，能成为其中的一员感到深深的自豪!作为一名装配工人，只有以海纳百川的开阔胸怀，接纳吸收各种各样的社会知识，才能

丰富自己作为一个社会人的内涵，拓展自己的视野，促进自己工作的顺利开展。其次要以平静的心态看待公司的改革，以积极的心态参与工作，以乐观的心态面对生活。从思想上认识到公司改革机遇大于挑战；从行动上要积极主动地做好分内工作。

最后，对于这一周的总结就用一个词来说：”充实。”

第八篇周记

经过八周的校外磨合，让我们从刚开始实习时的激动和盲目到现在能够主动合理的安排自己的各项工作进程，感觉自己成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些为人处世的道理。走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学，等待我们的是更多的挑战，要学的东西比学校多的多。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。 我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好!

我相信，实习，多一种经历，就多了生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来回过头去想想，也会显 也会显示出它的重要性和好处。

在我们装配期间要学会使用技巧，一味的蛮干是要不得的，就比如说：” 完全互换装配法。”完全互换装配法是装配尺寸链中的所有组成环的零件，按图纸规定的公差要求加工。装配时，不需要经过选择，修配和调整，装配起来就能达到规定的装配精度。完全互换法装配法的优点是：装配工作简单，生产率高，有利于组织流水生产，也容易解决备件供应问题，有利于维修工作。 选择装配法：选择装配法是将尺寸链中的组成环公差放大到经济可行的程度，然后选择合适的零件进行装配，以保证规定的装配精度的方法。调整装配法：

调整装配法，就是在装配时用改变产品中可调整零件的相对位置或选用合适的调整件以达到装配精度的方法。修配装配法：修配装配法就是将尺寸链中各组成环零件的公差放大到经济可行的程度去制造。这样，在装配时封闭环上的累积误差必然超过规定的公差。选择装配方法的实质，就是研究以何种方式来保证装配尺寸链封闭环的精度问题。常用的装配方法有：完全互换装配法，选择装配法，调整装配法，和修补装配法。 完全互换装配法：完全互换装配法是靠零件的制造精度来保证装配精度要求的。

所以说，我们要干一行爱一行，用心去对待我们的每一份实习，工作。

第九篇周记

转眼来到常发已经是第九周了，在这九周里，我学到了许多以前课本上学不到的东西。

我还记得刚来常发的时候，当我被分配到了中拖改型班的时候，以前的班长是符龙龙，他几乎是手把手的教我如何装液压，以及如何的去辨别各种拖拉机的型号以及多路阀的装配，当我们装CFA304双组液压输出该如何备料，如何装备，在装备的过程中又该注意的事项，还教我在用风扳机压紧空心螺栓是应该注意打的力度，要注意其手感，多大的力道为宜，既不能把铜垫打爆又要压的很紧，由于刚开始不熟练，经常不到位，以至于很多下线的车需要班长去维修， 这让我感觉到挺对不起班长的，我们犯下的失误让班长来帮我们摆平。如今我已经完全可以装配与维修，对于在装配的过程中已经很少犯错，几乎现在下线漏油的车基本上很少有我的失误了，都是一些采购的质量问题。

自从来到了常发，虽然谈不上彻底的了解了社会，但到目前为止也有一点小小的心得吧： 1、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始肯定是从一线做起，因而很多人都会觉得很累，感觉厂里不把我们学生当人看，便产生离开的想法，但在这个时候我们一定

要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。 2、要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。 3、要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。 4、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。 5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。 6、要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。 总得来说在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会能更大的收获和启发的。

当然了，这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也

让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

第十篇周记

经过十周的实习，我发现了一 个很奇怪的问题，而且也是我们以 前帮主任说过的一个问题：很多在 学校读书的人都说宁愿出去工作， 不愿在校读书；而在社会的人都宁 愿回校读书。 其实，我们在学校上学，首 先就是学习先进的科学知识，其次 才是为了将来走进社会，献出自己 的一份力量，我们应该在今天努力 掌握专业知识，明天才能更好地为 社会服务 实践，就是把我们在学 校所学的理论知识，运用到客观实 际中去，使自己所学的理论知识有 用武之地。只学不实践，那么所学 的就等于零。理论应该与实践相结 合。另一方面，实践可为以后找工 作打基础。通过这段时间的实习， 学到一些在学校里学不到的东西。 因为环境的不同，接触的人与事不 同，从中所学的东西自然就不一样 了。要学会从实践中学习，从学习 中实践。而且在中国的经济飞速发 展，又加入了世贸，国内外经济日 趋变化，每天都不断有新的东西涌 现，在拥有了越来越多的机会的同 时，也有了更多的挑战，前天才刚 学到的知识可能在今天就已经被淘 汰掉了，中国的经济越和外面接 轨，对于人才的要求就会越来越 高，我们不只要学好学校里所学到 的知识，还要不断从生活中，实践 中学其他知识，不断地从各方面武 装自已，才能在竞争中突出自已， 表现自已。 在常发里,别人一眼就能认出我 是一名正在读书的学生,我问他们 为什么,他们总说从我的脸上就能 看出来,呵呵,也许没有经历过社会 的人都有我这种不知名遭遇吧!我 并没有因为我在他们面前没有经验 而退后,我相信我也能做的像他们 一样好。我的工作是在那做装配油 管，液压传动，以及转向这一 块，虽然有点油,但热情而年轻的 我并没有丝毫的感到过累,我觉得 这是一种激励,明白了人生,感悟了 生活,接簇了社会,了解了未来。在 学校里也许有老师分配说今天做些 什么，明天做些什么，但在这里， 不一定有人会告诉你这些，你必须 自觉地去做，而且要尽自已的努力 做到最好，一件工作的效率就会得 到别人不同的评价。在学校，只有 学习的氛围，毕竟学校是学习的场 所，每一个

学生都在为取得更高的 成绩而努力。而这里是工作的场 所，每个人都会为了获得更多的报 酬而努力，无论是学习还是工作， 都存在着竞争，在竞争中就要不断 学习别人先进的地方，也要不断学 习别人怎样做人，以提高自已的能 力！记得老师曾经说过大学是一个 小社会，但我总觉得校园里总少不 了那份纯真，那份真诚，尽管是大 学高校，学生还终归保持着学生的 身份。而走进企业，接触各种各样 的客户、同事、上司等等，关系复 杂，但我得去面对我从未面对过的 一切。记得在我校举行的招聘会上 所反映出来的其中一个问题是，学 生的实际操作能力与在校理论学习 有一定的差距。在这次实践中，这 一点我感受很深。在学校，理论的 学习很多，而且是多方面的，几乎 是面面俱到；而在实际工作中，可 能会遇到书本上没学到的，又可能 是书本上的知识一点都用不上的情 况。或许工作中运用到的只是很简 单的问题，只要套公式似的就能完 成一项任务。有时候我会埋怨，实 际操作这么简单，但为什么书本上 的知识让人学得这么吃力呢？这是 社会与学校脱轨了吗？也许老师是 正确的，虽然大学生生活不像踏入 社会，但是总算是社会的一个部 分，这是不可否认的事实。我们也 要感谢老师孜孜不倦地教导，有些 问题有了课堂上地认真消化，有平 时作业作补充，才能比一部人具有 更高的起点，才有更多的知识层面 去应付各种工作上的问题，作为一 名新世纪的大学生，应该懂得与社 会上各方面的人交往，处理社会上 所发生的各方面的事情，这就意味 着大学生要注意到社会实践，社会 实践必不可少。毕竟，3年之后， 我已经不再是一名大学生，是社会 中的一分子，要与社会交流，为社 会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远 不及的，以后的人生旅途是漫长 的，为了锻炼自己成为一名合格 的、对社会有用的人才，很多在学 校读书的人都说宁愿出去工作，不 愿在校读书；而已在社会的人都宁 愿回校读书。我们上学，学习先进 的科学知识，为的都是将来走进社 会，献出自己的一份力量，我们应 该在今天努力掌握专业知识，明天 才能更好地为社会服务。 不知不觉，吐了这么多，算 了，希望下一周的实训生活能给我 带来更多的乐趣与挑战！