泌阳一高心理健康课程教学计划
为了更进一步促进全校师生心理健康，充分展现泌阳一高学校风采，推进心理健康教育工作的全面开展，彰显学校办学特色，结合我校实际，特制定本教学计划。
一、设计思路
学校心理健康教育是依据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，结合实学校际，针对我校学生心理健康现状而开设的。根据《纲要》要求，除了应向学生普及心理健康知识外，重点主要是向学生传输健康的生活理念，教授科学的心理调节技能，帮助学生自己解决这个年龄段普遍存在的心理困惑和易发问题，引导学生健康成长。
二、课程目标
按照《纲要》的要求，结合我校实际，通过学校心理健康教育课程的开展，达到以下目标。
1.总体目标
①培养高中生良好的个性情感，完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力。
{
②培养高中生更为成熟的自我意识和社会责任感，去面对学
习、人际交往、情感世界及自我发展等问题。
③帮助学生提高人际交往的认识和能力水平，进行人际交往辅导，以正常的心态参与人际交往，培养学生具有良好的人际关系。
④帮助学生正确面对学习和升学的压力，进行学习方法与思维方式的辅导训练，开展考试心理调试和辅导，减少学习、升学
和考试的心理负担。
⑤帮助学生正确面对升学或就业问题，开展择校或职业辅导，培养学生具备选择专业或职业的能力，具备克服升学就业压力的能力。
2.分层目标
高一：根据高一学生大多来自乡镇初中，离开家庭独自一个人来到县城求学，在缺乏学习和生活指导的情况下，很难较快的投入高中学习生活中，学校将高一主要教学目标设置为认识高中阶段，适应高中学习，掌握高中学习方法，学会交往、学会合作，适应竞争和具有高度的责任感；认识自己、把握自己，充分体现自己的社会价值，顺利走过高中过渡期。
高二：高二是高中生活的关键，由于学生刚度过高一适应期，对高中生活失去新鲜感，在这个阶段学生孤独感和焦虑感较强，心里比较浮躁，会出现早恋的苗头，容易在学习上出现两极分化的现象，根据以上心理特点，将高二主要教学目标设置为学会合理的调节自己的情绪，磨练自己的意志，树立正确的价值观，健全自己的人格，学会生活，正确的与异性交往，确立自己的奋斗目标，掌握科学的学习策略，制定详细的学习计划，为高三学习打下坚实基础。
三、主要任务
—
全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和
吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践
能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和人。
四、教材选用
按照《纲要》的要求，学校心理健康教育教材选用河南省基础教研室组编，俞国良主编的《心理健康》，分高一全一册和高二全一册。
五、教师队伍
学校现有专业教师2名（禹亚锐，学前教育本科专业毕业，国家二级心理咨询师；杨杰，心理学本科毕业，国家二级心理咨询师），兼职教师1名（孙秀朝，中学高级教师，有多年学生思想辅导经验、对心理健康教育充满兴趣和热情）
六、教学内容及计划 1.课程安排
①授课方式：采用班级授课的方式，每个班两个星期上一次课；采用多媒体PPT教学方式。
￥
②授课地点：各班班级
③时间安排：有相应的高一、高二课程表 ④授课对象：高一、高二全体学生 2.课程内容
高一全一册
第1课 第2课 第3课 结交新朋友 面对学习新起点 正确认识自己 第9课 第10课 第11课 ) 心怀感恩 友谊与爱情 ,学会自我保护
第4课 第5课 第6课 第7课 第8课 第1课 第2课 第3课 第4课 第5课 第6课 第7课 第8课 好的学习方法 考试焦虑 时间管理 情绪调节 我的父母 学会管理情绪 悦纳自己 保持学习动力 有效率的学习 温故知新 抵御诱惑 克服拖延 解决冲突
第12课 第13课 第14课 第15课 第16课 拒绝校园霸凌 · 更好的沟通学会选择 ？ 发现幸福高二全一册
：活在当下 和父母做朋友 师生友谊 异性交往 第9课 第10课 /第11课 第12课 ~我的未来我做主 天生我材必有用 第13课 第14课 第15课 第16课 和自己签约 理想和现实 变压力为动力
