大学体育课教案

教师姓名： 田广 授课对象： 系 专业 年级 班 课程名称 教材内容 授课时间 大学体育 1、学习广播操第二节；2、行进间队列队形练习；3、武术基本功—直摆性腿法；4、短跑加速跑、途中跑。 课程类型 授课形式 周次/课次 新授课 讲授与实践 年 月 日 星期 第 ～ 节 教学目标 1、学习并掌握广播操，行进间练习队列队形。 2、掌握基本武术基本功。 3、学习短跑的起跑技术和起跑后的加速跑。 4、发展学生的协调性，进一步发展学生的速度素质，增强体质。 教学重点：起跑后身体忌过分抬起。 教学难点：教学的组织。 课 的 内 容 次时数 间 5 组 织 教 法 和 学 练 法 教 师 活 动 一、场地器材准备 课前认真准备场地、器材，排除事故隐患，做好上课的身心准备。 二、介绍和强调本课教学内容及要求 三、检查服装及请假单或见习条，询问伤、病情况，提出见习时的要求。 教师要注重对学生的启发、诱导，学生要积极思维，积极回答教师的启发式提问。 学 生 活 动 一、在文体委员指挥下整队，四列横队集中（见图1） ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× 图1 △ ☆ 要求：快、齐、静 二、认真听讲，明确本课目标及要求 1、集中注意力听讲和观察示范（队形同图1） 2、随堂见习学生，做好课堂笔记，协助教师做一些力所能及的练习。 （二）沿田径场跑步。 要求：中速跑进，手臂放松摆动；上下肢协调运动，步子轻松，富有弹性。 组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 1、教师示范，提示要领要求。 2、集体随口令练习。 要求：动作自然、协调、准确、有力。 重点、难点 部分 开始部分 一、集合整队，检查并报告出勤人数。 二、师生问好。 三、宣布教学内容，提出本课教学目标与要求。 四、检查服装，安排见习生 一、围绕田径场慢跑2圈。 二、原地徒手操。 1、 头部运动。 2、 扩胸运动。 3、 体侧运动。 准4、 体转运动。 备 部三、广播操的复习预备和第一分 节操的动作。 2、复习上一节武术的腿型和手型。 20 一、带领学生慢跑及进行变换队形练习，跑进中语言提示注意事项。 要求： 二、简要讲解各练习要点 三、喊口令，适时用语言提示学生动作要求。 部分 课 的 内 容 一、学习广播操“初升的太阳”第二节、第三节。 1、上肢运动4ⅹ8拍 2、扩胸运动4ⅹ8拍 二、行进间队列队形练习 三、武术基本步型 基1、基本步型 本（1）弓步 部分 （2）马步 （3）虚步 （4）仆步 （5）歇步 （6）丁步 2、武术踢腿练习 四、学习短跑的起跑技术。 要领：起跑有三个环节，分别是“各就位、预备、鸣”，当听到“各就位”口令时，走向起跑器前，两膝跪地，四指并拢与拇指成“八”字形支撑于地。当听到“预备”口令后，从容地抬起臀部，使之稍次时数 间 60 组 织 教 法 和 学 练 法 教 师 活 动 一、简要介绍广播操动作方法 教法步骤： 1、集体讲解示范练习方法及技术要领 2、口令指挥学生集体练习 3、讲解示范纠错 二、简要介绍基本体操的动作方法 教法步骤： 1、讲解、示范相结合 2、启发式提问，诱导学生积极思维。 三、介绍基本手型、步型动作要领及方法 教法步骤： 1、讲解、示范相结合 2、学生相互观察，进行交流并指导 教师指导作用 1、巡回指导，提示学生观察与评价技术 2、正误对比示范，组织学生互帮互学，互相观察和评价技术 3、学生分析技术后进行评述 4、区别对待，对“差”生个别指导 教师普遍观察纠正 四、教师介绍短跑起跑技术环节 1、教师讲解短跑技术动作方法。 2、讲解、示范相结合。 3、进行个别纠错和统一纠错相结合。 学 生 活 动 组织： 学生成体操对形站立 要求：动作要规范，大方、优美。 组织： 学生成4列队形站立，相互间隔距离为10厘米 要求：注意口令的预动令，动作的整齐度。精神饱满，口号洪亮。 组织： 1、学生成横队站立，在比较平整的场地。每个动作练习5次。 2、给学生相互交流学习的时间。 要求：认真观察教师的示范，按照动作方法和要求学生练习。 组织： 1、学生成4列横队在教师统一口令下做起跑动作环节练习。 2、学生4路纵队在教师口令中分组练习蹲距式起跑。 3、起跑后跑30M 4、起跑后加速跑50M × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 5、选择1、2名学生练习，其他同学观察分析评价技术 高于肩，同时身体重心适当前移，体重主要落于两臂和前脚上。当听到“跑”后，两手迅速推离地面，两臂及时做有力的前后摆动，同时两腿迅速蹬地起跑器。 2、起跑后的加速跑。 要领：起跑后立即进入加速跑，尽快获得最大的速度。起跑后第一步不宜过大，逐渐增加步长，加速跑时，上体前倾较大，随着步长和速度的增加，逐渐抬起。 一、放松练习 1、游戏：面对面推手练结习 束2、放松上、下肢练习 部 分 二、小结本课情况 三、布置课外活动及作业 、自我评价及体会，本课 练习内容课外复习一遍 四、师生再见 场地器材 小结 田径场 3 1 1 一、讲解示范游戏方法 二、提示学生游戏和放松练习 对本课学习情况和学生表现进行评述，肯定成绩，指出不足，提出改进措施等 课后若需要，找学生进行个别谈心或交流意见（信息反馈）。 要求： 1、按教师要求积极练习，想练结合 2、互相观察分析同伴练习，并提出技术错误 3、互相帮助纠错（双人练习） 4、分析技术时，积极思考，踊跃发言 5、有疑问及时向教师提出。 学生进行游戏及放松练习 练习队形见图1 要求：学生尽量放松身心 学生有何意见或建议可给教师提出，也可谈谈对本课学习的体会。