表4-1职业生涯规划评估的标准和要素 评价方式 评价者 评估要素 1．自己的才能是否充分施展； 评估标准 根据个人的价值观 自我评价 本人 2．是否对自己在企业发展、念及个人知识社会进步中作的贡献满意； 能力水平 3.是否对自己职称、职务、工资待遇的变化满意? 4．是否对处理职业生涯发展与其他人生活的关系的结果满意 家庭评价 父母、配1．是否能够理解； 根据家庭文化 偶、子女、2．是否能够给予支持和帮其他家庭重要成员 企业评价 上级、平1．是否有下级、平级同事根据企业文化及企 业总体经验的结果 助 级、下级 的赞赏； 2．是否有上级的肯定和表彰； 3．是否有职称、职务提升或同职务责、权、利范围的扩大； 4．是否有工资待遇的提高 社会评价 社会、社会组织 1.是否有社会的支持和根据文明程度好评； 以及社会历史2.是否有社会组织的承认和进程 奖励
表4-2 职业生涯规划书
姓 名 年 龄 所学专业 性 别 受教育程度 职业生涯自我剖析与评估 1、橱窗分析 橱窗 公开我 隐私我 背脊我 潜在我 2、360度评估 评价人 自我评价 优 点 缺 点 评 价 家人评价 老师评价 朋友评价 同学评价 其他评价 3、职业兴趣测评(霍兰德职业兴趣测试) 结论 4、职业性格测评（MBTI职业性格测试） 结论 5、职业锚测评 结论 职业生涯机会评估 社会环境 分析 政治环境 分析 经济环境 分析 组织环境 分析 职业生涯目标确定 职业目标类型 短期目标（1-2 年） 中期目标（3-5 年） 长期目标（5-10 年） 职业生涯路线选择 A.想往哪个路线发 展？ B.能往哪个路线发 展？ C.可以往哪个路线发 展？ 职业生涯策略制定 合理知识结构的建构 基本能力的训练 职业生涯评估、反馈和调整 1、风险评估：评估所 有不利于职业目标实 目标内容 行动计划 现的可预见及不可预见因素 2、方案调整 ①调整具体行动措施 ②调整阶段性目标 ③调整职业生涯路线 ④职业目标的重新选 择 3、制定备选职业目标 方案 方案一： 方案二：
