租房不想住了违约金赔一般是赔三个月。承租人应当按照约定的期限支付租金。若承租人超过约定的期限未支付租金，出租人可以解除租赁合同，并要求承租人支付应付租金及滞纳金。如果合同未约定逾期支付可解除合同的期限的，那么承租人应当在合理期限内支付租金，经催告仍不支付租金的，出租人同样可以解除租赁合同，并要求承租人支付应付租金及滞纳金。若承租人拒不缴纳租金，出租人向提起诉讼并申请财产保全，查封冻结承租人在出租房内的财产。
如果租赁合同中对违约金有约定、则按约定的违约金比例支付。如双方在签订合同时，约定房屋租赁合同违约金为一个月的租金，那么一旦违约，出租人就可以要求承租人支付一个月租金同样数额的违约金，作为违约赔偿。
【法律依据】：《中华人民共和国民法典》第七百零三条
租赁合同是出租人将租赁物交付承租人使用、收益，承租人支付租金的合同。
第五百八十五条
当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
约定的违约金低于造成的损失的，人民或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。
