五指合拢，双手自然下垂，贴在腿侧，抬头挺胸，眼睛前看，这便是站军姿。看似十分简单的举动，其实它需要很大的耐力。穿着迷彩服，顶着头上的烈日，踩着从鞋底渗进的热气，我们站着军姿。
站军姿是我们今天军训的第一项训练。对于我来说，站军姿让我有一种惧怕感。因为，高中军训时我曾因为在猛烈地太阳底下久站军姿而顿觉头晕目眩。这次，我们站了十多分钟军姿。在这个过程中，我一会儿在心里默念着“挺住”，一会儿心绪游走在“九霄云外”，试图以此转移自己的注意力。热气催生的汗水从我的脸颊上滑过，酸痒在脸上骚动，我真想用手抹拭我脸上的汗珠。坚持!坚持!“停”，这一喊叫宛如凉风吹过的一瞬间，让我颇觉放松。我从心底里为自己热烈地鼓掌。站军姿，就是在这样“漫长的纹丝不动”中锻炼自己的毅力。
以前，我是一个缺乏自信的的人，走路时会缩着背，稍微低着头。抬头挺胸，似乎成了我必须学习的。站军姿无疑给了我一个锻炼的机会。我没有做过什么不光明的事情，所以我也没必要畏缩着身体走路。我应该是一个自信饱满的青年，昂首挺胸地站在自己的大路上
