活动目标：
1、练习钻圈，曲形前行，平衡等动作。
2、通过游戏语言指令，学习做不同的飞翔动作，并保持身体平衡。
3、活动中，注意调整自己的动作，尽量不影响他人。
活动准备
1、拱形钻圈4～6个。
2、椅子6把。
3、平衡板一块。
活动过程：
一、准备活动—小手和小脚。
教师带领幼儿边念儿歌边表演相应的动作，进行上肢和下肢的运动，可练习2遍。
二、游戏活动—开地铁。
1、教师通过语言激发幼儿钻的动作，大家进行评价，探索正确的钻圈方法，然后带领幼儿一个跟着一个钻过“山洞”，教师纠正幼儿的不正确动作。
2、教师扮车头，幼儿扮成车厢，教师带领幼儿一个跟着一个钻过“山洞”。可以进行3遍。
3、加入椅子作为弯曲的“隧道”，从而增加地铁线路的长度，教师带领幼儿一个跟着一个钻过“山洞”，走过弯曲的“隧道”，进行循环练习。可进行2遍。
1、加入平衡板表示“高架桥”，扩展线路的长度，增加平衡动作的练习。带领幼儿“钻山洞”“过隧道”“过高架桥”。游戏可进行3～4遍。
三、放松活动—小空军。
1、教师扮空长，幼儿扮小空军。
2、游戏开始，空长说“小空军，架起飞机准备起飞”，幼儿两手侧平举作飞机状。队长说：“向上飞”，幼儿两手测平举，嘴里发出‘嗡嗡’声，在场地周围四散飞行。队长说“向下飞”，幼儿两手侧平举弯腰飞。队长说“飞入云层”，幼儿就两手侧平举转圈飞。队长说“降落”，幼儿就慢慢蹲下并在原地不动。游戏可进行3～4遍。
