住建局上班时间是上午8点到中午12点，下午2点到傍晚5点半。
1、上午8：00-12：00；
2、下午14：00-17：30。
住建局的服务内容：
1、城乡规划管理：负责城乡规划的编制、审批和监督管理；
2、建筑市场监管：监督建筑市场的准入和运行，管理建筑企业资质；
3、房屋建筑和市政基础设施建设：指导和监督房屋建筑和市政基础设施的建设工程；
4、住房保障：实施住房保障，管理公租房、廉租房等保障性住房；
5、建筑节能与科技工作：推广建筑节能和绿色建筑标准，促进建筑科技进步；
6、房地产市场管理：监管房地产市场，包括房地产开发、交易和中介服务等。
7、城市管理综合执法：负责城市管理的综合执法工作，维护城市管理秩序。
综上所述，住建局的上班时间为上午8点到中午12点，下午2点到傍晚5点半。
【法律依据】：
《关于职工工作时间的规定》
第七条
国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。
