教学目标：
知识与技能：知道并初步掌握正确的“坐、立、走”姿势。知道坐立走的姿势可以表现出人的精神面貌，正确的姿势有利于健康。
行为与习惯：初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯，树立良好的精神风貌。
情感与态度：通过活动培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。体会到正确的坐立走姿势有利于自己的健康成长，同时也是一种对他人的文明行为表现。
过程与方法：在活动中能与同学合作、交流、分享感受、想法和活动成果。能在老师的帮助下，通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息。
教学重点：
初步懂得姿势与身体健康的'关系。使学生养成正确的坐、立、行的姿势;
教学难点：
正确理解“坐如钟、站如松、行如风”的含义。表现对坐立走姿势的正确者的欣赏。通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。
教学准备：
PPT
教学过程：
一、导入
师：刚才呀同学们起立时老师看了，没有精神，那怎样才是有精神呢?下面老师带你们去看一看国旗班的叔叔升旗的场面，好吗?放映PPT。
师：说一说，他们精神吗?为什么?
今天我们学习第八课，出示课题(PPT)
二、学习新课：
我们来学习坐、站、行姿势(板书：坐、立、走)，小组比赛，看谁最棒，小红旗得的最多。
1、看投影：这位小朋友坐得怎样?
学生自由发言。(身子弯了…..)
你们试一试，听老师的口令：一、二、三，生：坐端正。
师：坐有什么要求呢?看PPT。齐读：坐如钟，挺胸膛，腿并拢，脚放平。
再来试一试，比一比谁坐得端正，保持好。
师口令：一、二、三。生：坐端正。
生评价。坐得好的组发红旗。
2、“站”。怎么站呢?
听老师口令：起立。谁站的好?你来评价，说出理由。
生评价站的好的学生
师：站有什么要求，看PPT。齐读：站如松，背挺直;抬起头，看前方。
试一试：看谁站的好，请你来评价。
小组比赛，看谁站的好。发小红旗。
3、师：走，怎么走?还是看看PPT。一起读要求：脚步轻，行如风，收腹摆手挺起胸。
师：谁愿意上台来走一走?第一次5个女生，第二次5个男生，评价，老师和表演的同学一起讨论演示。
4、小结：坐、立、行要求。
看PPT，齐读。
坐如钟，挺胸膛，腿并拢，脚放平。
站如松，背挺直;抬起头，看前方。
脚步轻，行如风，收腹摆手挺起胸。
三、明理导行：
1、读儿歌：
一二三四五六七，小腿脚跟贴一起。七六五四三二一，双肩后脑靠整齐。
靠整齐，腰挺直，好像一棵小松树。大家来唱拍手歌，开开心心比姿势
2、情景演练——师说生练，以小组为单位。
3、正确的坐、立、走姿势对我们有什么好处呢?学生讨论后说。
