中学生寒假社会实践调查报告
博 平 中 学
九 年 级 五 班
李德正
中学生寒假社会实践调查报告
实践题目 实践人 实践时间 实践方式 理论依据 实 践 步 骤 古楼南街 书院街 实践 结果 司机 县二院 体检科医生 实践地点 豆堂村 医务室 影响健康的原因 博平中学九年级五班 李德正 2014年1月16日---1月26日 咨询医务人员，走访家长 查阅互联网相关信息 走访人员 村医 现象 生病的人 越来越多 “三高”人群多了；得癌症 的人多了 雾霾天气增多 原因 农作物过量施用化肥和农药 生活水平提高；环境污染严重 汽车尾气排放超标 重金属污染 市民 儿童智力下降 影响人健康的因素主要有： 1、空气污染；2、农药污染；3、水质污染；4、食品污染；5、重金属污染；6、土地污染 一、 空气污染 汽车越来越多，尾气也越来越多，工厂越来越多，烟囟也越来越多，烟民越来越多，烟雾也越来越多，；因此，我们肺部的“垃圾”也就越来越多； 二，农药的污染 由于农药的化学性质不同，在环境中的降解度不同，对人体的影响也不同。环境中的农药，可通过消化道、呼吸道和皮肤等途径进入人体。其中有机磷农药、有机氯农药污染是造成人体急性或慢性中毒的主要污染物。 三，水质污染 结 果 分 析
水占人体比重的三分之二，人在静止状态时每天消耗70毫升水，所以每人每天至少要饮2000毫升水才能满足身体需要
台曾播报了一个癌症高发村的节目，在一个村子里，每年有20多人因癌症而病故，究其原因，正是由于水污染造成的，很多养鱼的人，成麻袋地往湖溏中倾倒含有大量化学药品的动物饲料，刺激鱼虾的生长，在饲料中加入开胃药，搞生素，镇静剂，防腐剂，荷尔蒙。。。。而根本不顾这些化学物质的致癌症作用。 四、食物污染
1，在腌制肉、鱼等食品的过程中，食盐容易转化为亚盐，它在体内酶的催化作用下，容易和体内的多种物质发生作用，生成亚胺类的致癌物质，而且还会催促人体衰老
2、粮食，油类，花生，肉类发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素，食用这些发霉的食物后，轻则腹泻，呕吐，头昏，重则致癌 3、现在饲养的动物几乎都在喂食含有荷尔蒙的人工饲料，其实这些饲料与蔬菜水果上的农药一样，属类雌性激素，但肉类中的类雌性激素含量却是蔬菜的几十倍
4.每当走进大型企超市量，孩子都会被各式精加工食品所吸引，但这些食品中中添加了大量香精，色素，和防腐剂，而且，如果膨化食品中铝超标，会导致儿童智力低下。 五、重金属污染
有害金属如汞，铅，铬等会引起消化，泌尿，神经，造血系统的病变，从而导致衰老。因此，杯子在长时间使用后产生的水垢，茶垢，应经常清洗。铝锅，铝盆，铝勺等铝制品的大量使用。也可导致铝元素的镊入过量，直接破坏脑神经内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，使人早衰，因此应尽量减少铝炊具的使用。 六、土地污染
土地也逃脱不了被污染的命运，化肥已使土壤变成板块状，专家指出：是磷元素在土壤中形成磷酸根，使土壤变硬，更可怕的是磷酸根通过粮食，水进入人体在细胞内很难排除，在体内长期积存可导致17种
癌症。 实 践 心 得 保持健康的身体我们应该： 一、 注意体育锻炼卫生 1、合理安排运动项目和运动量；2、坚持不懈、持之以恒；3、运动前要做准备活动，运动后不宜大量饮水；4、饭后不宜剧烈运动。 二、预防疾病 1、避免过量进食或便秘；2、不要反复吃同样的食物；3、不吸烟、不酗酒；4、多食蔬菜、避免过度日晒；5、节制或少吃咸菜，不吃过过烫食物；6、减少油炸、熏制食品，不食霉变食品；7、生活规律、睡眠充足；8、情绪稳定、乐观，9、不吸烟、少饮酒10、低盐饮食、多食蔬菜；11、适度锻炼、睡眠充足；12、保持情绪稳定、乐观。
