第28卷第6期思想政治教育研究陨凿藻燥造燥早蚤糟葬造葬灶凿孕燥造蚤贼蚤糟葬造耘凿怎糟葬贼蚤燥灶砸藻泽藻葬则糟澡Vol.28No.6Dec.20122012年12月积极心理学在学校心理健康教育中的应用与价值渊1.哈尔滨工程大学经委会办公室袁黑龙江哈尔滨150001曰2.东北师范大学教育学部袁吉林长春130024冤摘要院积极心理学作为心理学的一股新的研究力量袁是对传统心理学的一种补充袁它以野一个中心袁两个基本点冶为研究内容袁对现代社会发展尧个体发展都有很大的意义袁特别是对推动当前学校心理健康教育的发展袁有着非常重要的理论意义和现实意义遥在积极心理学的指导下袁通过开展各种学校文化活动袁采用积极心理测量技术等具体途径袁心理健康教育面对的很多问题可以逐渐得以解决遥关键词院积极心理学曰学校心理健康教育曰应用与价值中图分类号院G2文献标识码院粤文章编号院员远苑圆原怨苑源怨渊圆园12冤园6原园员猿源原园猿李洪波1袁胡子秀圆积极心理学是当代心理学的最新进展之一袁它与传统心理学主要研究病理心理学不同袁它强调心理学应以积极待人袁着重研究人的发展潜力和美德遥积极心理学的兴起对我国的学校心理健康教育辟出一条以积极心理学为理论基础的崭新的发展道路遥二尧积极心理学视野下的学校心理健康教育可能性积极心理学的倡导者们指出袁野积极心理学是致学更多是关注到了人类的一些消极的表现特征袁如精来就具备的一些积极品质和特征袁如善良尧热情尧勇气尧感恩等并没有给予足够的关注袁这就为积极心理学的兴起提供了较大的空间和可能性遥对于人类而言袁生活中并不总是存在困难和不幸袁心理学不应紧盯住人类遇到的苦难和问题袁至少解决问题尧摆脱不幸不是心理学唯一或根本的任务遥心理学应该有比治疗或解决人类的问题更为重要的任务袁那就是激发人类潜能袁释放人类的正能量遥所以袁从这个意义上讲袁积极心理学的兴起与发展并非是全盘否定传统心理学袁而是对传统心理学予以补充和完善袁使传统心理学的核心主张更加充实合理袁以适应于人类的心理状态遥与传统心理学相比袁积极心理学的核心观点袁其教育观念尧个体差异认同和培养学生的积极品质方面袁它有着传统心理学不具备的优势遥就教育观念而言袁积极心理学主张在教育过程中袁个体的发展与变化是一个必然的进程袁个体能够变被动等待为主动的调节和适应袁以顺应与不断发展的变化的环境袁并能够体验到生命的幸福感袁而这些内在的变化与体验就是个体的源源不断的动力资源袁会转换为个人的能力和生神疾病尧人格变异尧暴力及酗酒等问题咱缘暂袁而对人类生力于研究人的力量和美德的科学冶咱源暂袁因为传统心理产生了重要的影响遥它为我国学校心理健康教育开.com.cn. All Rights Reserved.一尧积极心理学兴起院学校心理健康教育新视野积极心理学是在当前心理学界各种日趋完善有效的研究方法和测量手段指导下袁来研究人类的积极品质的新兴心理学流派咱1暂遥积极心理学的思想早已有之袁从马斯洛到贾霍达都曾提出过这种思想遥但真正把这种设想或思想付诸于实践的是美国著名的心理学家塞里格曼遥积极心理学的主要研究内容是野一个中心袁三个基本点冶咱圆暂遥它将人的主观幸福作为关注核心袁以积极的主观体验尧积极的人格特质和积极的社会组织体系为支撑袁构成了积极心理学基本的理论框架遥简言之袁积极心理学是以个人主观幸福感为中心袁注重人的乐趣尧参与和积极意义袁以良好的积极的情绪参与活动袁获得一种美好的积极体验的积极情感曰同时袁强调一个人应该拥有积极的人格特质袁比如勇气尧善良尧感恩等人格力量遥积极的社会组织系统可分三个层次袁大到国家制度袁小到每个家庭关系袁主要强调培养公民的美德遥咱猿暂收稿日期院2012-06-21作者简介院李洪波渊1973-冤袁男袁黑龙江哈尔滨人袁哈尔滨工程大学经委会办公室主任袁副研究员袁博士研究生曰胡子秀渊1987-冤袁女袁山东聊城人袁东北师范大学教育学部硕士研究生．第6期李洪波等院积极心理学在学校心理健康教育中的应用与价值员猿缘活态度咱远暂承认人的个体差异性遥在对待个体差异方面袁这种差异性体现在思维袁积极心理学认同和尧记忆尧语言及情感等诸多方面袁人类并非是千人一面袁每个人都是独一无二的个体袁这是个体成为个体的基础和前提遥因此袁尊重个性袁尊重差异袁尊重个体袁积极心理学对个体差异的认同是心理健康教育有效开展的前提袁并提供了理论上的基础曰在培养积极品质方面袁积极心理学倡导对人的积极品质尧创造力及适应力的挖掘与激发袁更加注重在顺境中体验到积极的情绪和情感袁在逆境中学会面对和解决问题袁获得幸福与快乐袁最终使人更加幸福和快乐遥三尧积极心理健康教育模式院学校心理健康教育模式新探心理健康教育模式是指相对标准的样式袁包括相对规范的教育内容尧活动形式以及在某种理念的指导下袁描述教育过程尧介绍教育组织形式遥在国内袁针对学校心理健康教育的实施方式袁学者们认为大致可以归为四类院医学模式尧社会学模式尧教育学模式和心理学模式遥积极心理学模式是指在积极心理学野一个中心袁三个基本点冶理念的指导下袁保留各种教育模式的可取之处袁形成重在关注积极品质的教育方式遥以积极心理学为指导的心理健康教育模式可从理论和实践两个层面为切入点袁一是从理论层面来指导学校心理健康教育袁加强深度曰二是从具体实践上多种手段来拓展学校心理健康教育的宽度遥1.理论层面院以积极品质关照学校心理健康教育根据积极心理学的主旨和国家心理健康教育的目标袁我们应该把培养学生积极的人格作为心理健康教育的首要目标袁以塑造学生的积极心理品质为重要的内容咱源暂极人格破坏作用的同时遥积极的人格是我们人格的动力袁能够提升我们的适应能力袁在抵制消袁维护身体健康和心理健康遥而积极的心理品质是构成积极人格的要素袁包括积极的认知方式尧积极的思维方式等遥2.实践层面院拓宽学校心理健康教育渠道第一袁积极开展符合学生心理健康要求的校园文化活动遥根据不同年龄段学生的认知水平开设不同的活动袁在中小学可以开设娱乐性尧趣味性较强的活动袁比如悄悄话信箱袁心情黑板报等咱苑暂知识讲座尧生活感悟交流会尧心理剧比赛等活动遥在高校中袁开展专业袁利用大学生个性十足尧感受性强尧探索心强的特点袁自己开发活动袁领悟活动的主旨袁提升自身身心素质袁完善自己的人格遥第二袁建立积极的朋辈互助关系遥很多的调查结果显示袁个体更愿意和同伴分享自己的喜怒哀乐遥校园内的同龄朋友是获得情感支持的重要源泉袁并且朋辈互助关系是一种平等的相互帮助的关系遥这种关系会减少对咨询师的抵触情绪袁有利于建立积极的互助关系遥在互助过程中袁帮助者努力形成一种积极关注尧放松尧安全的氛围袁并对被帮助者的情况进行自我反思遥这样的互助关系也使大家对心理健康教育有新的认识袁接受度扩大袁效果得到优化遥第三袁落实尧完善学校心理健康教育的课程遥目前学生心理问题导致的校园不良事件日益增多袁落实完善学校心理健康教育课程势在必行袁将积极心理学引入这类课程就是要避免单纯的不良案例分析袁要动之以情袁晓之以理袁分享心理健康尧人格完善的人如何获得事业的成功袁感受生活的快乐遥在课堂上应该对学生的积极参与表示肯定尧积极的鼓励袁让学生看到自身的光芒袁感到自己存在的价值袁认识到自身的潜能袁对于所面对的问题尧所出现的状况充满自信地尧积极乐观地面对遥第四袁采用积极的心理测量技术遥心理测量是能够把我们所看不到的一些心理倾向以外显的形式表现出来的一种技术袁但是我们传统上使用的问卷多是测查是否存在问题的袁比如精神病症状自评量表尧明尼苏达多项人格测评量表尧焦虑量表尧抑郁量表等遥这类量表的各个测查题目都是某种不健康心态的陈述方式袁都是负面评价指标袁受测者在测查过程中难免会对号入座袁阅读完大量的负面情绪的量表题目后袁不免感到自己存在问题袁因此这类量表实属野心理不健康量表冶遥积极心理学主张的一些量表的应用则是真的心理健康量表袁比如快乐的途径问卷尧一般快乐指数问卷尧乐观感测试等等袁这类积极的心理测量除提供了所需的研究数据外袁还能够使得受试者对自己积极品质取得认可遥第五袁创设积极的外界环境遥积极心理学的主张中强调了积极的社会支持系统的作用袁小到个人家庭袁大到国家制度袁对于学校心理健康教育而言袁积极的社会支持系统简单理解即是良好的家庭尧学校和社会环境遥生活环境在很大程度上对学生的积极人格培养起到很大辅助作用袁家庭中父母等长者的乐观性格必定对孩子起到模范作用遥社会环境的影响力更是不可小视遥我们必须努力建设优良的校风尧教风尧学风袁构筑具有时代特征和自身特色的校园文化遥大力推进积极健康向上的班级文化尧宿舍文化尧社团文化和网络文化建设袁构筑全方位的校园文化体系遥加强高校基础设施建设袁突出校园文化景观的独特作用袁充分利用这些蕴涵野精尧气尧神冶的物质依托袁引导学生养成文明行为袁培养学生良好的道德情操遥.com.cn. All Rights Reserved.员猿远思想政治教育研究圆园12年四尧从被动到主动院积极心理健康教育模式价值论说随着时代的发展袁传统学校心理健康教育的野被动冶模式已经不能适应当代大学生的发展袁积极心理学在客观上拓展了现代心理学的理论和实践视野袁其影响已经在社会各领域中日益凸显遥1.积极心理学促进了学校心理健康教育目标的明确和落实积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学袁以积极心理学的理念指导学校心理健康教育袁将积极心理学纳入心理健康教育模式中去袁融合传统心理健康教育以消极心理学理念为支撑的野被动式冶模式袁以培养学生积极品质尧增强大学生主观幸福感等为目标袁用一种开放和欣赏的眼光来看待每一个人袁把注意力转移到大学生的潜能尧需要尧动机尧能力尧幸福中来遥以积极心理学理念作为基本点袁既可以帮助大学生优化心理素质尧发掘内在的力量尧培养善意和美德等积极品质袁又可以帮助大学生培养积极进取的人生态度袁为大学生的全面发展提供强大的精神动力和心理支持遥2.积极心理学为学生健康成长提供了良好的社会支持系统积极心理学强调了积极的社会支持系统的重要性遥积极心理学关于天才的研究表明袁天才儿童的产生与父母和家庭环境很有关系咱愿暂统包括良好的同学关系尧亲子关系及师生关系遥积极的社会支持系袁这是构成积极人格的支持力量袁也是个体不断产生积极体验的最直接来源遥与消极心理学模式下的学校心理健康教育不同袁积极心理学模式下学生能够感受到多元的社会支持系统的重要支持袁能够让学生真正感到友善和温暖的力量袁化为成长的动力袁优化心理生活袁提升心理品质遥所以袁积极心理学更加注重社会支持系统的构筑袁注重环境的潜移默化的熏陶遥为达此目的袁开展心理健康教育活动必须依赖积极的组织系统袁而创造积极的组织系统需要学校尧家庭尧社会的共同努力袁心理健康教育活动更是如此咱怨暂3.积极心理学拓展了学校心理健康教育的途径遥传统的学校心理健康教育的途径以心理咨询和辅导为主袁途径简单袁且方法单一袁效果有待提升遥积极心理学兴起开辟了学校心理教育的新视野袁拓展了学校心理健康途径袁使学校心理健康教育路径实现了多元化遥在积极心理学视野中袁教育要素无处不在袁不但注重现实世界的教育路径袁更加注重虚拟世界的网络心育路径遥课程教学尧课堂环境尧学校环境尧家庭环境尧人际关系等袁都是不可或缺的教育元素遥积极心理学就是主张要多视角尧多路径来培育学生的优秀品质和美好心灵袁关注学生的美德和优势袁寻找每个学生优点和美德袁创设相互尊敬尧相互赞美尧相互学习的环境袁让学生都习惯去发现优点袁而不是刻意寻找缺点袁从而促使高校学生心理健康的教育工作走向新的未来咱员0暂更好开展学校心理健康工作遥途径得以扩展的同时袁遥效果也会得到提升袁利于4.积极心理学有利于提升心理健康教育工作者的从业素质学校心理健康工作者的从业素质一直是学校心理健康教育的重要一环遥对于他们而言袁其从业素质是值得关注的问题遥当下的学生工作越来越复杂袁心理健康教育者工作中必然存在相当多的压力袁比如缺少同事尧校方领导尧学生家长的支持袁必然导致工作中兴趣缺乏袁不利于学校心理教育工作的有效开展遥积极心理学视野下的学校心理健康教育模式从被动转向主动袁从关注学生的问题到积极去发现学生的积极品质袁从治疗学生到积极预防袁心理健康教育的视角与理念发生改变袁无疑会大大减轻他们的从业压力袁调节自身负面情绪袁体验到更多的积极情绪遥参考文献咱1暂大学高教研究付玉.积极心理学视野中的学校心理健康教育袁2008渊4冤:59-62.咱J暂.西南科技咱圆暂俊.写给教育者的积极心理学咱M暂.中国轻工业出版社袁咱猿暂2010:12-55.任教宋志英袁2009.渊积极心理学理念下高校心理健康教育策略4冤:106-108.咱J暂.江苏高咱源暂咱缘暂psychologist袁2001袁56SheldonM.KingL.why渊Positive3冤:216-217.PsychologyIsNecssary.American咱远暂咱钱J暂.教育科学研究兵袁杨孟莲.一个心理健康教育工作者眼中的积极心理学张燕花.从积极心理学角度看教育改革的必要性袁2007渊8冤:48-50.空袁2010渊2冤:143-144.咱J暂.教育时咱苑暂教创新导刊王小平.开展学校心理健康教育的有效方法和途径袁2010渊16冤:238.咱J暂.中国科咱愿暂王希永咱怨暂26-28..论自助式心理健康教育咱J暂.中国教育学刊袁2005渊2冤:易论坛娟袁2008.积极心理学对我国心理健康教育的启示渊1冤:66-68.咱J暂.当代教育咱1园暂丁玉贤龙江科技信息,马宁波袁2010.浅议积极心理学教育在高校中的应用渊27冤:230.咱J暂.黑咱责任编辑院庞达暂.com.cn. 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