排球双手正面垫球教学设计

执教：

一、指导思想

本课以健康为第一为指导思想，以自主合作学习为主导，充分发挥学生的主体作用，让学生在主动参与学习的过程中，学会学习，学会创新，学会融入及学会与人合作。通过练习排球双手正面垫球，进一步激发学生学习排球的兴趣，培养自觉参与锻炼的习惯。

二、教材分析

软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，使之更生活化。 三、教学目标

1、开展自主、合作、探究学习，激发学生的学习兴趣，培养协作精神和学会学习的能力。

2、复习排球垫球动作，改进双手正面垫球动作，提高垫球的稳定性，培养学生学习排球的兴趣。

3、通过下肢素质练习，发展学生的下肢力量和培养吃苦耐劳精神。 四、教学的重点、难点 重点：垫球手型和垫球点

难点：垫球动作的协调性和稳定性。 五、组织与教法

1.本课的教学重点突出以学生为主体，强调自主合作探究学习。

2.充分发挥小组长和教学骨干的作用，关注每个学生，尽可能让每个学生学有所获。

3.教师通过引导、语言提示，巡回指导、游戏、对比展示、师生互动等多种教学手段，启发学生自主合作探究学习，达成本课任务。

4.营造和谐、愉快课堂氛围，让学生在学中乐、乐中学，尝试成功，感受乐趣。 六、教学流程

教学常规→准备活动→复习垫球→游戏→素质练习→整理放松→师生讲评 七、教案

教 案

班 级： 学生人数： 男 人，女 人 任教教师： 上课时间： 1、开展自主、合作、探究学习，激发学生的学习兴趣，培养协作精神和学会学习的能力。 教 学 2、复习排球垫球动作，改进双手正面垫球动作，提高垫球的稳定性，培养学生学习目 标 排球的兴趣。 3、通过下肢素质练习，发展学生的下肢力量和培养吃苦耐劳精神。 教 学 1、软式正面垫球练习 内 容 2、素质练习（齐心协力、蛙跳） 教 学 正确的击球点和正面垫球的姿势 重 点 教 学 顺 序 顺 序 场 地 排球场、30个软式排球、雪糕桶8个 器 材 教 学 动作的协调性 难 点 教学常规→准备活动→复习垫球→游戏→素质练习→整理放松→师生讲评 达成目标 1、加强纪律性，培养学生良好的纪律作风和自觉性； 2、提高学生的小组自主组织练习能力，培养运动前热身的良好的习惯，预防运动受伤；养成科学锻炼的习惯。 教学内容 1、 课堂常规 （1）体委整队、检查人数 （2）师生问好 （3）宣布上课内容 （4）安排见习生 2、慢跑 3、准备活动 （1）头部运动 （2）肩部运动 （3）腰部运动 （5）弓步、侧压腿 （6）膝关节 （7）手腕、踝关节 教师活动 1、课堂常规 （1）课前检查 （2）宣布课内容、教学目标 （3）安排见习生 2、组织及提示学生练习 学生学习 1、体委集合整队、检查、报告人数 O O O O O O O O O O O O O O O O O O X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：精神饱满、动作快、静、齐 2、分组、组长组织慢跑和准备活动 时负间 荷 7 小 准备部分 3、模仿练习，积极参与，充分活动各关节 1、改进垫球动作，提高垫球技术，激发学习排球的兴趣；自主合作学习，培养协作精神 基 本 部 分 2、通过素质练习提高学生的腿部力量 3、提高学生的协调性及集体协作能力 1、回顾软式排球垫球部位、手型和垫球要领 2、分组自主复习 （1）分组练习 (两人一组一人垫一人观察/一抛一垫／自垫) （2）展示对比 齐心协力 方法：小组以深蹲姿势最快完成为胜利。 规则：1、一定是深蹲跳跃； 2、中途中断时要重新排好才能继续向前。 1、组织教学顺1、 认真听讲、注意力集中、认序 真思考； （1）提问 O O O O O O O O O （2）示范动作 （3）学生练习 O O O O O O O O O （4）巡回指点 X X X X X X X X X （5）纠正动作 X X X X X X X X X 2、积极参与练习 1、分组 2、讲解游戏方法与规则 3、要求 1、 积极参与，发挥小组团队配合精神 O O X X O O X X 小组自主练习、积极参与 注意安全 19 5 中 蛙跳 组织及提示学（三组）每组5次 生练习 3 6 小 结 束 部 分 1、身心放松，调整运动后的疲劳； 2、引导学生自我评价，畅谈感受，感受跑的乐趣。 1、慢跑、整理放松 2、小结本次课情况 3、回收器材 4、宣布下课 1、正确引导学1、积极主动参与、放松 生自我放松、表扬鼓励与自我评价； 2、小结本次课 3、组织学生回收器材 2、认真总结，自我评价 4、师生道别 3、回收器材 4、师生道别 心理指标预测 平均心率 100—130次/分 练习密度 45%—50% 强度指数 ±1.4 课后反思