时间 第四周 课时 1 内容 第九套广播操 1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的广播，（第九套广播操）。 目的 2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、二到三节简单广播操。 3、专项准备活动。 一、复习第九套广播操（1—3）节： 原地踏步（8×2） 第一节，伸展运动。 第二节，阔胸运动。 第三节，踢腿运动。 学习：第4节 场 地 组织： ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ ◎ 同上队列四列横队。 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 数 1 1 2 时 强 10 小 基 本 部 分 组织： 同上队列四列横队，体操队形。 1、教师讲解动作方法和要求。 2、教师做完整正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找学生表演。 1、学生认真听讲动作方法和要领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 一、队列； 排纵队，横队 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。 组织： 同上队列四列横队。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 1、教师讲站队的要求。 2、学生练习，教师指导。 3、教师评定。 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 4、精神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲要求。 2、学生练习。 3、分组练习。 2/3 7 中 1、认真听 讲情绪 饱满。 1 5 2、下课。 小 教 学 后 记
时间 第四周 课时 2 内容 第九套广播操 2、游戏：块块集合； 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、复习广播操的前三节。 3、专项准备活动。 一、复习第九套广播操（3-4）节； 第四节，体侧运动。 学习：第五、六节 场 地 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 同上队列四列横队。 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 组织： 1、教师讲解1学生认真 动作方法听讲动作方 同上队列和要领。 法和要领 4四列横队，体操2、教师做分2学生集体X队形。 解和完整练习。 8 动作示3学生分组 范。 练习。 3、教师给学 生个别指导。 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 结 束 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 四、游戏： 块块集合 规则： 1、 必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。 2、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 同上队列四列横队。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 7 中 组织： 自由散开 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 5 2、下课。 小 教 学 后 记
时间 第四周 课时 3 内容 第九套广播操第七节；2、游戏：一切行动听指挥； 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、培养学生快速反应和集体行动的能力。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、复习广播操的前六节。 3、专项准备活动。 一、复习第九套广播操（4-6）节； 学习：第七节，跳跃运动。 第八节，整理运动。 场 地 组织： ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ◎ 同上队列四列横队。 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 组织： 4、教师讲解1学生认真 动作方法听讲动作方 同上队列和要领。 法和要领 4四列横队，体操5、教师做分2学生集体X队形。 解和完整练习。 8 动作示3学生分组范。 练习。 6、教师给学 生个别指导。 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 结 束 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 四、游戏：（一切行动听指挥；） 规则： 1、 须按规则的信号行动。 2、 听到信号或手势，才能行动。 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 同上队列四列横队。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 7 中 组织： 自由散开 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 5 2、下课。 小 教 学 后 记
时间 第四周 课时 4 内容 复习第九套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战； 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第九套广播操的要领及动作。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、广播操。 3、专项准备活动。 场 地 组织： ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ◎ 同上队列四列横队。 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、第九套广播操（1-8）节； 重点：各节的动作要领及要求。 组织： 1、教师讲解 动作方法1学生认真同上队列和要领。 听讲动作方四列横队，体操2、教师做分法和要领 队形。 解和完整2学生集体 动作示练习。 范。 3学生分组3、教师给学练习。 生个别指 导。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2、 追拍时不得用力堆人。 3、 应战者如失败就算对方胜利。 组织： ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 7 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 自由散开 1、总结本次课1、认真听讲， 的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 5 小 教学后记
课题：起跑姿势（1） 第五周 第1课时 重难点：站立式起跑 教学目标：1技能目标：体验快速起跑的方法，基本掌握站立式起跑方法。 2认知目标：发展灵敏和速度。 3情感目标： 培养学生跑的兴趣，建立互帮意识。 课教学内容和要求 教师主导学生活动 组织队形与要求 练 习 的时间 次顺数 序 体育委员组织学生站队。 教师与学生问好。 图1 1 教师主导，了解本课课×××××××× 师生问好，检查人数，安排题：各种姿势的起跑。 ×××××××× 见习生。 ×××××××× 宣布课的内容及课堂要求。 ××××××××⊙ 10 ● 要求：学生站队快、静、 齐。 教师主导，带领学生一图2 热身活动： 起跑步和做拍手操。 ×××××××× 1 准蛇形跑100米。 ↓ 备 ×××××××× 部 ● ↓ 分 ⊙××××××× 要求：跑步精神饱满， 队形整齐。 图3 ×××××××× ×××××××× 1 ×××××××× ×××××××× ● 要求：做操精神饱满， 动作协调。 二 体验不同姿势的起跑。(站基 位、蹲位，坐位等) 本 站立式起跑的方法。 部 分 站立式起跑的动作要点：站在离起跑线一脚的距离，一脚在前，另一脚自然放在前脚脚跟之后，宽度约为一脚至一脚半的距离，单手撑地，紧贴于起跑线。身体重心尽量前移，单手能撑住自己的身体，听到响，松手，利用前移的身体重心加上快速有力的前脚蹲地，迅速起跑。 分组练习站立式起跑。图5 游戏：快速跑 图5 方法：分成人数相等的四组，按要求先结束的组获胜。 教师主导，学生回忆所学过不同姿势的起跑方法。 分小组讨论，每组选择一种起跑的方法，全班集体练习。（图4） 站立式起跑的重点辅导练习。 4教师主导，巡视并纠错。 教师主导，讲解游戏方法并组织。 教师主导，学生有序站队。 结 束 部 分 集合，放松。 师生点评。 下课，安排归还器材。 师生再见！ 图4 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ● 要求：分组讨论学生发 言与参与活动 积极。） 图5 ×××××××× ----------------- ▲ ×××××××× 25 -------------------- ▲ ×××××××× --------------------- ▲ ×××××××× ------------------- ▲ ● 要求：练习认真有序，注意安全。 图6 ×××××××× ----------------- ▲ ×××××××× -------------------- ▲ ×××××××× --------------------- ▲ ×××××××× ------------------- ▲ ● 要求：有团队精神，练习注意安全。 教师主导，学生集体放×××××××× 松，并点评。 ×××××××× 教师主导，安排学生归×××××××× 还器材。 ×××××××× ● 5 要求：学生发言积极，能够按要求完成放松练习。 2 3 2 3 1 2 1 教学后记
