1、材料：芹菜300g，矿泉水300ml，蜂蜜适量。
2、做法：
（1）准备芹菜一小把，约300g左右。
（2）芹菜摘净黄叶，把好的叶子保留，因叶的营养素比茎还要丰富，把根切去，洗净。
（3）锅中水烧开，把芹菜焯一下。
（4）捞出，过凉，切小段。
（5）放入豆浆机中，加入300ml左右的矿泉水，两人喝的话，可以再加200ml水。
（6）豆浆机运转，打成汁，过滤倒出，加入适量的蜂蜜就可以喝了。
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