慢性咽炎的饮食原则是什么

慢性咽炎患者对于饮食上也是相当注意的，好的饮食习惯对于身体的恢复比较快。那么，慢性咽炎的饮食原则是什么？能吃梨吗？一起去看看吧。

慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分。主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。主要分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性或干燥性咽。

患有慢性咽炎饮食是非常重要的，其慢性咽炎的饮食原则主要有：

1.消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎；

2.增强体质锻练；

3.避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩；

4.保证优质蛋白的摄入，有利于慢性咽炎损伤部位的修复；

5.充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果；

6.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等；

7.多摄入富含维生素C的食物----新鲜的蔬菜和水果；

8.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等；

梨固然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。不过，专家提醒，梨固然是佳果，也不宜多食，风冷咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不可多食。

以上就是慢性咽炎的饮食原则以及能吃梨吗的具体内容的相关介绍，希望对有这方面疑问的您有所帮助，祝您身体健康！