1、磨粉的豆类要炒熟。
2、用热水将豆类浸泡一到两分钟。
3、将豆类从水中取出,过滤水分后下锅,用小火炒制。
4、豆类泛指所有能产生豆荚的豆科植物,也常用来称呼豆科作为食用和饲料用的豆类作物,豆类植物种类极多,全世界有近二万种,豆科植物由于具有根瘤菌,可帮助吸收空气中的氮,所以蛋白质含量较高,营养丰富。
Copyright © 2019- 91gzw.com 版权所有 湘ICP备2023023988号-2
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务