俗话说，病向浅中医。阳痿早泄一直是社会很关注的常见的男性功能障碍性疾病。由于阳痿早泄的病因较为复杂，治愈也有一定困难。那么预防阳痿早泄的方法有哪些？
很多人都认为饮食疗法是较为良好的预防早泄的方法之一，不但能够用作预防，也能健康生活，减少疾病。也有专家表明，饮食调养比药物对身体更好。
如预防早泄应该多吃壮阳食品：壮阳食品主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲，也属壮阳之品;此外含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于进步性功能。
同时也不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
建议你及早到正规的医院进行相关的检查，查明导致早泄的原因，让专家帮助你对症治疗，尽早找回健康！
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