治男人阳痿的七大食疗小妙方

一、治疗心脾两虚型阳痿

此型阳痿患者常有阳事不举、精神不振、夜寐不安、面色无华、眩晕心悸、少气自汗、纳减便溏、舌质淡、苔白、脉细弱等症状。

[方1] 大枣杞子炖乳鸽

原料：大枣20克，枸杞子30克，乳鸽1只。

制用法：将大枣洗净、去核后碾碎。将乳鸽杀死，去除毛杂及内脏。将枣肉、枸杞子和乳鸽一起放入炖盅内加适量的清水，隔水炖1个小时即成。此方可每3日吃1剂。

功效：此方具有补中益气、补肾益精、养肝明目、补血安神的功效。

[方2] 枣仁莲子粥

原料：大米100克，酸枣仁15克，莲子20克，大枣10枚。

制用法：将酸枣仁洗净后炒熟。将大米、莲子、大枣与炒过的酸枣仁一起入锅加适量的清水煮至烂熟即成。此方可每日吃1剂，应连续吃10～15天。

功效：此方具有宁心安神、健脾止泻、益肾涩精的功效。

二、治疗恐惧伤肾型阳痿

此型阳痿患者常有阳痿不举或举而不坚、胆怯多疑、心悸易惊、面色苍白、精神不振、舌质淡、苔薄白腻、脉弦细等症状。

[方1] 百合龙眼肉粥

原料：鲜百合30克，龙眼肉、莲子各15克，大枣5枚，糯米100克，白糖适量。

制用法：将大枣去核后与其他原料一起入锅加适量的清水煮至烂熟，调入白糖即成。此方可每日吃1剂，应连吃7～15日。

功效：此方具有养阴清热、滋补精血、健脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。