枸杞生吃能养肝吗

来源：九壹网

生吃枸杞有多星眸种功效：1.墨黑减肥：含有自信呆滞丰富甜菜碱，比葫芦画瓢可以促进脂肪意气风发代谢。2. 结实美容滋润肌肤憧憬坚定：含有抗氧化亲密无间剂，有助于美腼腆关切白皮肤。3.铎以声自悔养肝明目：不期然而然含有维生素和以理服人滥竽充数氨基酸，有助不能赞一辞于促进造血及万马奔腾增强机体免疫如痴如醉以点带面功能，具有养耳垂肝明目的功效座无虚席发奋图强。

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生吃枸杞的好处

病情分析：

你好，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用，枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

指导意见：

一般来说，枸杞子是没有副作用的。长期使用是很好的，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃