适量吃枸杞
嫩芽有益健 康:1. 枸杞嫩芽包 含丰富营养 成分:枸杞 嫩芽中含有 维生素A、 C、B族维 生素、氨基 酸等营养物 质,有养肝 明目、提高 免疫力等作 用。2. 枸杞嫩芽有 滋补肝肾、 清热去火等 作用:常吃 枸杞嫩芽可 滋补肝肾, 调理肝肾阴 虚,缓解腰 酸背痛等症 状;也可清 燥解渴,有 利于便秘、 咽痛等。3 . 吃枸杞 嫩芽有预防 作用:现代 医学证明, 常吃枸杞嫩 芽有预防动 脉硬化、胆 固醇升高、 降压等作用 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
枸杞芽可以生吃吗 枸杞芽怎么吃
你好,无果枸杞芽的脱水菜型号的可以。脱水菜T-30、脱水菜T-60、脱水菜T-240 只要用沸水煮2-5分钟,以拌、炒、煲、包、涮食用均可。拌:可以作为主料调拌成清香爽口的凉拌。炒:可以与各种荤、素原料搭配,热炒成各种菜品。煲:可以做为汤料,调制成各种鲜美煲汤。包:可以与各种蔬菜、肉类搭配作为馅料。涮:可以为作为火锅涮料,其味鲜美口感极佳。
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