被刑事拘留一天怎么过生活

法律主观：

刑事拘留 是指机关或人民在刑事案件侦查中，对现行犯或重大嫌疑分子，暂时采取的强制措施。机关对于被拘留的人，应当在拘留后的二十四小时以内进行讯问。若被拘留人被 批准逮捕 ，则依据《 刑事诉讼法 》审理，刑事拘留不是处罚或者制裁。若后被 无罪释放 ，被拘留人可以申请 国家赔偿 。 根据《刑事诉讼法》第61条的规定，拘留的对象应当是有下列情形之一的现行犯或者重大嫌疑分子： ⑴正在预备犯罪、实施犯罪或者在犯罪后即时被发觉的; ⑵被害人或者在场亲眼看见的人指认他犯罪的; ⑶在身边或者住处发现有犯罪 证据 的; ⑷犯罪后企图自杀、逃跑或者在逃的; ⑸有毁灭、伪造证据或者串供可能的; ⑹不讲真实姓名、住址，身份不明的; ⑺有流窜作案、多次作案、结伙作案重大嫌疑的。 刑事拘留最长时限为37天。

法律客观：

被刑事拘留了如何处理依据我国刑事诉讼法的规定，犯罪嫌疑人被刑事拘留后，当事人可以委托律师进行辩护，变更刑事强制措施。相关法律规定《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十三条犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人;在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。侦查机关在第一次讯问犯罪嫌疑人或者对犯罪嫌疑人采取强制措施的时候，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民自收到移送审查起诉的案件材料之日起三日以内，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民自受理案件之日起三日以内，应当告知被告人有权委托辩护人。犯罪嫌疑人、被告人在押期间要求委托辩护人的，人民、人民和机关应当及时转达其要求。犯罪嫌疑人、被告人在押的，也可以由其监护人、近亲属代为委托辩护人。辩护人接受犯罪嫌疑人、被告人委托后，应当及时告知办理案件的机关。