耶克斯-多德森定律指出，动机的最佳水平随任务的性质不同而有所变化。在较简单的任务中，工作效率通常随着动机的提高而上升。然而，随着任务难度的增加，动机的最佳水平呈现逐渐下降的趋势。在难度较大的任务中，较低的动机水平反而有利于任务的完成。研究表明，动机强度和工作效率之间的关系并非线性，而是一个倒U形曲线关系。中等强度的动机最有利于任务的完成，即当动机强度处于中等水平时，工作效率最高。超过这个水平，过强的动机可能会对行为产生阻碍作用，导致焦虑、紧张，干扰记忆和思维活动的顺利进行，从而降低学习效率。
1、耶克斯多德森定律介绍：耶克斯-多德森定律，指动机的最佳水平随任务的性质不同而不同：在比较简单的任务中，工作效率随动机的提高而上升；而随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。这种现象就叫做耶克斯-多德森定律。
2、定律含义：耶克斯-多德森定律(Yerks_DodsonLaw)表明，各种活动都存在一个最佳的动机水平。动机不足或过分强烈，都会使工作效率下降。研究还发现，动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在比较容易的任务中，工作效率随动机的提高而上升；随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势，也就是说，在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。这就是著名的耶克斯-多德森定律。
