当肚子痛时，首先应该卧床休息，采取侧卧位，这有助于缓解腹部不适。轻轻按压腹部，也有一定的缓解作用。对于腹痛较为严重的症状，可以适当使用解痉药物，如阿托品，以暂时缓解疼痛。
如果腹痛是由暴饮暴食引起的，可以尝试用桐油按摩腹部，这通常能够减轻疼痛。此外，保持适当的休息和饮食调整也是缓解腹痛的重要措施。
需要注意的是，在使用任何药物前，最好咨询医生或药师，以确保安全和有效性。避免自行乱用药物，以免造成不必要的健康风险。
如果腹痛持续不减或伴有其他严重症状，如发热、呕吐等，应立即就医，以免延误病情。
在日常生活中，保持规律的饮食习惯，避免过度进食油腻和辛辣食物，有助于减少腹痛的发生。同时，保持良好的生活习惯，增强身体素质，也是预防腹痛的有效方法。
