1、首先准备好南瓜，南瓜尽量要新鲜的。
2、切一块去皮去瓤，切小块。
3、洗净后上锅煮，蒸也可以，直到南瓜熟了就可以了。
4、煮熟以后用勺子捞出来放进碗里，碗里在舀一些锅里得水，这样不会太干，刚开始添加的宝宝也可以多加水。
5、然后用勺子压南瓜，熟了的南瓜不要用力就成泥了。
6、最后美味营养的南瓜泥就好了。
Copyright © 2019- 91gzw.com 版权所有 湘ICP备2023023988号-2
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务