冬天来月经能不能吃甘蔗，要视具体情况而定。
能吃的情况甘蔗中含有丰富的铁元素，而铁元素有补血的作用，当冬天来月经排出的经血量较多时，可以适当的吃点甘蔗，但不宜过多食用哦！
不能吃的情况甘蔗性微寒，冬天来月经女性的身体容易受到寒凉刺激，当出现腹部绞痛的情况时，就不宜食用甘蔗了，以免加重腹部不适、月经不调等身体不适的症状。
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