后最好平卧半小时 避免剧烈活动，尤其是跳跃活动，不要长时间 ｉ目。作为家政服务员本人来讲，如果 站立。 ｌ知道自已患有慢性传染性疾病，应 脱肛是旺门垂脱向外翻出的一种疾病 轻者在排便时发生 ｌ主动放弃这个职业，另寻不影响他 脱出，便后自行缩回；重者不仅排便时脱出，在咳嗽、走路等稍用 ｉ人健康的ｚ－－４￣，故意隐瞒是不负责 腹压的情况下，都可引起脱肛，不能自行回缩，必须用手将其托入 任的做法。 肛门，经常脱肛容易发生炎症感染。这与年老肛门括约肌无力有 医生指出，家政服 关，经常便秘、腹泻、长期咳嗽也会诱发此病。中医认为，治疗宜健 务员进行健康体检时， 脾益气、升提固涩。用食指按摩百会穴，产生酸、麻、胀的感觉。每｛ 最好包括以下项目： 日３～５次，每次５～ｌ０分钟，一般３天后就可收到一定疗效。食用黄芪》 第一，是否呼吸道 蒸鸡，将黄芪５０克放入宰杀干净的母鸡腹内，蒸熟后食用。早晚练｝ 传染病患者及其带菌 习提脱操，双手握拳，屈肘举至肩高，两膝关节半弯曲，然后突然｝ 者。由于结核带菌者缺 用力向上冲起，使四肢完全伸直。每次２００下，坚持锻炼可提升脏ｌ 乏结核病的相关临床症 器。 ！ 状，不做医学查体很难 注意：平时尽量避免久坐久蹲、负重远行；养成每天按时大便： 对其健康状况作出正确 习惯，缩短大便时间；积极治疗便秘、咳嗽等疾病，防止腹压增高。 判断，所以更具危险性。 疝气俗称“小喝串气” 常表现为下腹部坠胀、腹胀气、腹痛。 第二，是否肠道传 由于腹股沟部与泌尿生殖系统相邻，有的患者会出现尿频、尿急、ｉ 染病患者及其带茵者。 夜尿增多等症状。如果疝气嵌顿，还可能造成肠梗阻、肠坏死等危ｌ 细菌性痢疾、阿米巴痢 险情况。中医认为，中老年人患疝气病是由于体质虚弱，寒气、湿ｌ 疾、伤寒、甲型肝炎、戊 气、浊气、怒气乘虚进入，导致气血运行受阻所致。治疗宜采取培《 型肝炎等疾病传染性 补元气为主，辅以祛除寒湿浊邪的方法。可采取穴位贴敷，将白胡 强，传播迅速，经口感 椒６克研末分为２份，分贴于肚脐部和脚心，上盖棉花，胶布固定，： 染，与家政服务人员所 每半月换贴１次。如胶布处起泡，可换绷带包扎固定。茄子有收敛 从事的职业密切相关。 止血、健脾止带等多种效用。民间验方用茄子５０克水煎取汁，饭前ｉ 第三，是否患有病 饮汁，每日２次。对轻度疝气有收敛固脱之效，并可改善疝气带来｛ 毒性肝炎。由于此病多 的不适感。 ｌ 为慢性感染，一般的面 注意：手术是治疗疝气的最佳方法，且越早手术越好。平时加ｉ 试过程很难发现异常， 强腹部肌肉锻炼，控制便秘、咳嗽，避免举重或提拉重物等，请月嫂，身体健康最重要 都有ｉ 必须靠正规的医学查体 助于减少疝气的复发 、 才可以检出。 叉 据《中医药报》 ｌ 第四，各种皮肤病 ／ 编辑／延一 ｉｌ 检查。化脓性、渗出性皮 壹 一 …～… … ……～０ 首先，即使是症状较轻的 不但需要一些被动的治疗，还ｌ 肤病，如疥疮、癣、脓疱 “小中风”，患者也一定要立即 应该适当恢复生活自理，并逐； 疮等都有可能通过接触 。 戒烟、戒酒。 步做些家务，进行力所能及的 传染。 其次．要进行饮食控制。高 体育锻炼 这样做不但能加速 第五，妇科及各种性痛方面体 热量、高脂肪食物会加重对血 康复，还能恢复患者的信心，避 检。例如滴虫病、淋病、尿道炎、梅 管的伤害，尤其是伴有糖尿病、 免不良情绪影响血压而再次发 毒、尖锐湿疣、ＨＩＶ感染等。 血脂异常的患者，在控制饮食 病。需要提醒的是，中风后的康； 第六，最好检查一下是否患有 的基础上，还需要进行调脂、降 复绝不是一蹴而就的事情。 ； 沙眼、急性出血性结膜炎等有碍公 ； 糖处理。 共卫生的其他疾病。 ｝ 最后，适当参加劳动、体育 据《卫生－ｂ健康报》 ｛ 据《健康与生活报》 锻炼。在康复治疗中，中风患者 编辑／延一 编辑／王翠萍 ＠