２０１５年８月 湖北体育科技 Ｈｕｂｅｉ Ｓｐｏｒｔｓ Ｓｃｉｅｎｃｅ Ａｕｇ．２０１５ 第３４卷第８期 Ｖｏ１．３４ ＮＯ．８ ●体育社会科学● 老年人参加广场舞运动风险识别与对策研究 Ｓｔｕｄｙ ｏｎ ｔｈｅ Ｒｉｓｋ Ｉｄｅｎｔｉｉｆｃａｔｉｏｎ ａｎｄ Ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓ ｏｆ ｔｈｅ Ｅｌｄｅｒｌｙ ｔｏ Ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｅ ｉｎ Ｓｑｕａｒｅ Ｄａｎｃｅ 陈瑞琴，陆韬，徐悦 ＣＨＮＥ Ｒｕｉｑｉｎ，ＬＵ Ｔａｏ，ＸＵ Ｙｕ 摘要：研究目的：通过对江苏省部分地区的广场舞健身者和教练就老年人参加广场舞活动过程中的 风险识别进行调查与分析。揭示老年人参加广场舞活动过程中关键的风险因素．并有针对地指出风险应 对方法与措施，为老年人规避健身风险提供理论依据．对提升老年人健身的安全性和科学性具有现实意 义。研究方法：运用文献资料法、问卷调查法、列表排序法、帕累托分析法、数理统计法等。研究结果和结 论：老年人参与广场健身舞活动的风险源分为人、物、环境以及其他４方面。其中人的因素包括广场健身 舞教练、老年人及其他人。物的因素包括广场舞健身场地和广场舞健身器材。环境因素包括自然环境和 社会环境。老年人参与广场舞活动风险应对方法和措施主要是风险预防与控制、风险转移、风险回避。 关键词：老年人；广场舞：风险识别；对策研究 中图分类号：Ｇ８３ ｌ 文献标识码：Ａ文章编号：１００３—９８３Ｘ（２０１５）０８—０６５９一ｏ４ Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｅ ｓｔｕｄｙ ｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｅｓ ａｎｄ ａｎａｌｙｚｅｓ ｔｈｅ ｒｉｓｋ ｉｄｅｎｔｉｉｆｃａｔｉｏｎ ｏｆ ｔｈｅ ｅｌｄｅｒｌｙ ｗｈｅｎ ｔｈｅｙ ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｅ ｉｎ ｔｈｅ ｓｑｕａｒｅ ｄａｎｃｅ ｔｈｒｏｕｇｈ ｔｈｅ ｓｑｕａｒｅ ｄａｎｃｅｒｓ ａｎｄ ｔｈｅｉｒ ｃｏａｃｈｅｓ ａｒｅ ｆｒｏｍ ｓｏｍｅ ａｒｅａｓ ｏｆ Ｊｉａｎｇｓｕ ｐｒｏｖｉｎｃｅ．Ｔｈｉｓ ｓｔｕｄｙ ｏｆｆｅｒｓ ａ ｔｈｅｏｒｅｔｉｃａｌ ｂａｓｉｓ ｆｏｒ ｔｈｅ ｅｌｄｅｒｌｙ ｔｏ ａｖｏｉｄ ｒｉｓｋｓ ｄｕｒｉｎｇ ｂｏｄｙｂｕｉｌｄｉｎｇ，ｗｈｉｃｈ ｈａｓ ａ ｐｒａｃｔｉｃａｌ ｍｅａｎｉｎｇ ｆｏｒ ｔｈｅ ｉｍｐｒｏｖｅｍｅｎｔ ｏｆ ｔｈｅ ｓａｆｅｔｙ ａｎｄ ｓｃｉｅｎｔｉｉｃ ｓｅｎｓｅ ｏｆ ｔｈｅ ｅｌｆｄｅｒｌｙ ｗｈｅｎ ｄｏｉｎｇ ｅｘｅｒｃｉｓｅ．Ｔｈｅ ｓｔｕｄｙ ｔａｋｅｓ ｔｈｅ ｍｅｔｈｏｄ ｏｆ ｌｉｔｅｒａｔｕｒｅ，ｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅ ｓｕｒｖｅｙ ｍｅｔｈｏｄ，ｌｉｓｔ ｓｏｒｔｉｎｇ ｍｅｔｈｏｄ，ｔｈｅ ａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎ ｏｆ Ｐａｒｅｔｏ ａｎｄ ｍａｔｈｅｍａｔｉｃａｌ ｓｔａｔｉｓｔｉｃｓ ｍｅｔｈｏｄ ａｎａｌｙｓｉｓ ｅｔｃ．Ｒｅｓｅａｒｃｈ ｓｈｏｗｓ ｔｈａｔ ｔｈｅ ｒｉｓｋ ｓｏｕｒｃｅ ｏｆ ｔｈｅ ｅｌｄｅｒｌｙ ｔｏ ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｅ ｉｎ ｓｑｕａｒｅ ｆｉｔｎｅｓｓ ｄａｎｃｉｎｇ ａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ ｉｓ ｄｉｖｉｄｅｄ ｉｎｔｏ ｐｅｏｐｌｅ，ｏｂｊｅｃｔｓ，ｅｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔ ａｎｄ ｏｔｈｅｒ ｆｏｕｒ ａｓｐｅｃｔｓ．Ｈｕｍａｎ ｆａｃｔｏｒｓ ｉｎｃｌｕｄｅ ｆａｃｔｏｒｓ ｏｆ ｓｑｕａｒｅ ｆｉｔｎｅｓｓ ｄａｎｃｉｎｇ ｃｏａｃｈ，ｆａｃｔｏｒｓ ａｂｏｕｔ ｔｈｅ ｅｌｄｅｒｌｙ ｉｎｖｏｌｖｅｄ ｉｎ ｓｑｕａｒｅ ｆｉｔｎｅｓｓ ｄａｎｃｉｎｇ ａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ ａｎｄ ｆａｃｔｏｒｓ ａｂｏｕｔ ｏｔｈｅｒ ｐｅｏｐｌｅ．Ｍａｔｅｒｉｌ ｆａａｃｔｏｒｓ ｉｎｃｌｕｄｅ：ｆａｃｔｏｒｓ ａｂｏｕｔ ｓｑｕａｒｅ ｆｉｔｎｅｓｓ ｄａｎｃｉｎｇ ｓｉｔｅｓ，ｆａｃｔｏｒｓ ａｂｏｕｔ ｓｑｕａｒｅ ｆｉｔｎｅｓｓ ｄａｎｃｉｎｇ ｅｑｕｉｐｍｅｎｔ．Ｅｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔ ｆａｃｔｏｒｓ ｉｎｃｌｕｄｅ：ｆａｃｔｏｒｓ ａｂｏｕｔ ｎａｔｕｒａｌ ｅｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔ，ｆａｃｔｏｒｓ ａｂｏｕｔ ｓｏｃｉｌ ｅｎｖｉａｏｎｍｅｎｔ．Ｔｈｅ ｒｒｉｓｋ ｃｏｐｉｎｇ ｓｔｒａｔｅｇｉｅｓ ｏｆ ｔｈｅ ｅｌｄｅｒｌｙ ｔｏ ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｅ ｉｎ ｓｑｕａｒｅ ｉｆｔｎｅｓｓ ｄａｎｃｉｎｇ ａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ ｍａｉｎｌｙ ｉｎｃｌｕｄｅ ｒｉｓｋ ａｖｏｉｄａｎｃｅ，ｒｉｓｋ ｐｒｅｖｅｎｔｉｏｎ ａｎｄ ｃｏｎｔｒｏｌ，ｒｉｓｋ ｔｒａｎｓｆｅｒｒｉｎｇ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：ｅｌｄｅｒｌｙ ｐｅｏｐｌｅ；ｓｑｕａｒｅ ｄａｎｃｅ；ｒｉｓｋ ｉｄｅｎｔｉｉｆｃａｔｉｏｎ；ｓｔｒａｔｅｇｙ １研究对象与方法 １．１研究对象 以江苏省部分地区的广场舞健身者和教练就老年人参加 广场舞活动过程中的风险识别为研究对象。 １．１文献资料法 查阅有关广场舞、体育或运动风险等方面的研究论文２０ 多篇，为研究提供理论支撑。 １．２问卷调查法 根据研究内容设计出《老年人参加广场舞活动风险识别 调查问卷》，分别对老年广场舞健身者、教练员的基本情况及 影响健身安全的风险因素等进行调查，共发放健身者问卷５００ 份，回收４８０份，回收率为９６．４％。有效问卷４７０份．有效率为 收稿日期：２０１５－０４—１９ 基金项目：２０１３年江苏省教育厅课题（ＳＫ１０６００１ １３） 第一作者简介：陈瑞琴（１９６７一），女，江苏苏州人，硕士，副教授。研究方 ９４．４０％，发放教练问卷１１０份，回收１０５份，回收率为 ９５．４５％，有效问卷１０２份，有效率为９２．７２％。 向：体育教育训练学． 作者单位：苏州大学体育学院体育系，江苏苏州２１５０２１ Ｐｈｙｓｉｃａｌ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ Ｓｃｈｏｄ，Ｓｏｏｃｈｏｗ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｖ．１．２．１列表排序法 列表排序法是通过逐项评分的方法对老年人参加广场舞 Ｓｕｚｈ０ｕ 活动中的各风险因素风险发生的频率、具体方面及可控性等 ・Ｊｉａｎｇｓｕ．２１５Ｏ０ｏ ６５９・ 第３４卷 湖北体育科技 第８期 进行量化，客观全面地得出各风险因素的风险量．为进一步进 行风险评估提供数据参考。 １．２．２帕累托分析法 帕累托分析法是制定决策时的统计分析方法，其核心思 想是在决定一个事物的众多因素中分清主次，识别出少数的 但对实物其决定性作用的关键因素和多数的但对实物影响较 小的次要因素。运用帕累托分析法能客观真实地确定出影响 老年人广场舞安全的主要风险因素，为老年人参与广场舞风 险应对措施的制定提供理论依据。 １．２．３数理统计法 运用Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ Ｅｘｃｅｌ ２００７数据分析软件对所获得的调查 数据进行常规统计学处理，为论文的分析提供定量依据。 ２结果与分析 ２．１ 参加广场舞活动的老年人基本信息、健身情况 的调查与分析 ２．１．１ 基本信息 表１可知，参加广场舞锻炼的老年人女性居多：年龄分布 以６０—６５岁为主；学历水平以初中、高中或中专为主；每个年 龄段的经济收入平均。职业范围广泛。 表１ 参与广场舞活动的老年人基本情况抽样调查统计 （ｎ＝４７０） ２．１．２健身情况 表２可知，老年人参加广场舞活动的频率非常高。集中在 每周练习５－６次；练习者每次练习的时长大多集中在０．５一ｌｈ 和１—２ｈ；７８．３０％的老年人选择了适合自己的刚出汗、出小汗 的练习强度；３４．８９％的老年人锻炼年限在５年以上。我国将同 时满足以下３个条件的称之为体育人口：每周身体锻炼３次 以上；每次练习时长达或超过３０ｍｉｎ；每次练习强度为达到或 超过刚出汗的程度。由此可知，被调查的广场舞参与者中有 ８０％满足了体育人口的要求，从提倡全民健身、发展群众体育 的角度来说，广泛开展广场舞是提高我国体育人口数量的一 个有效方法。 表２老年人参加广场舞活动频率、强度、年限调查（ｎ＝４７０） ２．２广场舞教练基本信息调查与分析 调查可知，广场舞教练的年龄主要集中在４６—５０岁和６Ｏ一 ６５岁两个年龄阶段；女性多于男性；广场舞教练以中低学历为 主，高中或中专学历人数最多；教龄集中在３—５年（见表３）。 表３广场舞教练基本情况调查统计（ｎ＝１ ０２） 第３４卷 湖北体２．３老年人参加广场舞活动的风险识别 老年人参加广场舞活动的风险识别是指对老年人在进行 广场舞活动过程中所面临的风险和潜在风险加以判断、归类 和鉴定性质的过程，具有隐蔽性、复杂性、多变性等特点。老年 人参加广场舞活动风险识别过程不能局限于某个对象、环节 或某个具体风险．而是将老年人参加广场舞活动作为一个整 体．分析它具有的风险。 ２．３．１风险来源及类别 老年人参加广场舞活动的风险源是指可能对老年人参加 广场舞活动过程中产生负面影响的来源。依据老年人参加广 场舞活动的实际情况。将老年人参加广场舞活动的风险源分 为人、物、环境以及其他４个方面的因素。 老年人参与广场健身 舞活动的风险因素 人的因素； 物的因素 环境因素｝ｌ其他因素 Ｉ Ａ ｉＢ Ｃ ｌｌ Ｄ 广场舞教ｊ Ｉ老年人 的 肇’ 境惜Ｃ２境 图１ 老年人参加广场舞活动风险因素分类图 １）人的因素，也称“人的失误”，是指人的行为的结果偏离 了预定的标准，即由于个人或组织的过失、疏忽、恶意等不当 行为而给广场舞活动带来风险。可分为广场舞教练的因素、参 与广场舞活动的老年人的因素（以下简称老年人的因素）以及 其他人的因素。 ２）物的因素，也称“物的故障”，是指由于物的性能低下而 不能实现预定功能，可分为广场舞场地的因素和广场舞器材 的因素。 ３）环境因素，是指组织存在或系统运行的环境，既包括湿 度、温度、照明等物理环境，也包括组织文化、规章制度、氛围 等组织环境，可分为自然环境因素和社会环境因素。 ４）其他因素。 ２．３．２老年人参加广场舞活动的风险检查条目 根据老年人参加广场舞活动风险检查表．采用问卷调查 的方法对老年人广场舞健身活动风险项目进行选择．主要从 人、物、环境和其４个方面进行归类整理．得出老年人广场舞 活动风险每个因素的检查条目。 １）人的因素：广场舞教练的因素、老年人的因素、其他人 因素。 广场舞教练的因素包括教学经验风险、教学技术风险、自 我管理风险。教学经验风险包括疏于检查场地、器材：选择的 音乐节奏较快；不考虑季节气候变化而改变练习内容：对健身 者运动能力、身体健康状况没有全面了解，尤其是有特殊情况 的健身者；对危险因素预见性不足，不能识别在广场舞活动中 常见的风险；不善于发现健身过程中出现异常的练习者：教练 急救知识欠缺，对运动过程中受到伤害的健身者。未及时采取 相应措施。教学技术风险包括疏于做准备活动和放松运动：对 育科技 第８期 运动时间和运动负荷缺乏合理的调节和控制；教学内容安排 缺乏科学性：没有在恰当的时间对健身者进行必要的安全警 示；教练创编的成套动作缺乏合理性：教练传授技术动作不正 确、不规范，对健身者的错误动作没有及时纠正。 老年人的因素．包括自我管理风险、行为风险、自我管理 风险、生理性风险、自我保护风险。自我管理风险包括对老年 人缺乏热情、耐心；教练自身的观察能力及执行能力不足；心 情不好把情绪发泄给学员；对老年人缺乏责任心；缺少法律常 识，缺乏法制观念。行为风险包括运动前准备活动不充分；不 按规定动作练习，急于求成；发生相互碰撞；发生运动性疾病； 技： Ｒ动作不正确；运动时过于紧张或过于松懈：不按教练的要 求去做。自我管理风险包括练习中受周围环境干扰，思想不集 中；健身者之间的关系不和谐（不友好）；不适当的运动着装； 没有适当补充能量；情绪压抑、心情烦躁；个人财物被盗或遗 失；音乐声太大扰民被民众报复。生理性风险包括：睡眠不足 和饮食等问题；自身有某种疾病而不告；自身身体素质差，运 动时不能做到量力而行；特殊的生理期。自我保护风险包括： 缺乏自我调节和保护能力差；缺乏体育运动知识和常识；缺乏 体育活动安全意识；没有掌握基本的运动损伤的自救方法：缺 乏自救与救助他人的能力。 其他人因素包括其他人员的偶发性行为、其他人员主观 上有过错的行为、其他人员未履行职责的结果。 ２）物的因素：广场舞场地的因素、广场舞器材的因素。 广场舞场地的因素包括运动场地太小、健身者活动拥挤： 运动场地不平整；运动场地湿滑；场地使用安排不合理；运动 场地离公路较近。 广场舞器材的因素包括器材本身的质量不合格：器材的 状态不符合要求；某些器材的设计存在一定的安全隐患：对器 材可能导致的危险结果未作警示；缺少对器材的定期检查、维 修和保养；音响音质差。 ３）环境因素：自然环境因素、社会环境因素。 自然环境因素包括自然界不可抗拒的因素：天气突然变 化；空气质量差；周围干扰因素比较多；周围绿化覆盖少。 社会环境因素包括周边流动人口数量较多及构成情况较 复杂；周边的治安状况较乱；周边的交通状况较差；没有相对 完善的事故应急处理制度；广场舞教练的聘任、管理和监督机 制不完善；体检制度的不完善、不合理。 ４）其他因素包括广场舞教练培训中缺少风险教育的内 容；广场舞健身活动自身不可避免的风险性：老年人突发无明 显征兆的疾病；运动性猝死；不可预计的偶发事件广场舞教练 数量不足，不能满足实际需要。 ２．４老年人参加广场舞活动风险的应对方法和措施 老年人参加广场舞活动中的主要风险来自于人、物、环 境、其他四个方面，根据这４个方面中的关键风险因素制订出 相应的老年人参加广场舞活动风险应对方法及具体措施（见 表５）。 ３结论与建议 ３．１ 结论 １）被调查者中，参加广场舞锻炼的老年人中女性居多：年 ・６６１・ 第３４卷 湖北体育科技 第８期 龄分布以６０—６５岁为主；学历水平普遍较低；经济收入平均， 教练的培训工作，并在培训中增加风险教育的内容。３）老年人 职业范围广泛；具有较强的健身意识，锻炼年限较长，８０％的 参加广场舞的老年人者满足了体育人口的要求；以水泥场地 为主要广场舞场地。广场舞教练女．Ｉ生远多于男性，以中低学历 为主。年龄偏老龄化。 应加强风险意识、安全意识、保险意识，锻炼过程中量力而行， 注重自我调节和自我保护。４）政府应积极推动各级各类公共 体育设施免费或低收费开放，合理利用现有体育健身场所、娱 乐场所．加大公共娱乐设施建设投入。 ２）本研究的重要成果——《老年人参与广场舞活动风险 检查表》（风险识别用）可以作为老年人参与广场舞活动风险 识别的重要工具，并且在实践中不断调整和修订，以适应不断 变化的实际需要。 参考文献： ［１］ 陶宏军．我国广场舞的发展现状与对策研究［Ｊ］．长春师范大学学 报（自然科学版），２０１４（３）． ［２］ 李钇蓉．论老年人参加体育活动的风险及时策［Ｊ］．中国科技财 富，２０１０（１６）． ３）老年人参加广场舞活动的风险源分为人、物、环境以及 其他４个方面的因素。其中人的因素包括：广场舞教练的因 素、老年人的因素以及其他人的因素。物的因素分为：广场舞 健身场地方面的因素和广场舞健身器材方面的因素。环境因 素分为：自然环境因素和社会环境因素。 ［３］李沙沙，郭琪，牛凯军，等．养老院老年人身体活动能力与跌倒 的相关性研究［Ｊ］．天津医科大学学报，２０１３（３）． ４）老年人参加广场舞活动风险应对方法和措施主要是风 险预防与控制、风险转移、风险回避。在风险事件发生前采取 风险预防、风险回避措施，在风险事件发生中和发生后采取风 险控制和风险转移措施。要做到“防损与减损措施并重”、“人 的和物的因素兼顾”。 ３．２建议 １）广场舞教练应树立正确的风险认知观，丰富风险理论 知识，加强责任心，做好风险预防工作，注意保护与帮助。２）体 ［４］ 刘大维，胡向红．广场舞的起源、现状、特征及价值研究［Ｊ］．体育 人文社会学．２０１２（１１）． ［５］石岩．中小学体育活动风险管理［Ｍ］．北京体育大学出版社， ２０１２ ［６］石岩，宋洲洋．中老年人体育锻炼风险认知研究［Ｊ］．体育与科 学，２０１０（１）． 『７］宋洲洋．中老年人体育锻炼风险认知的实证研究［Ｊ］．体育科学， ２０１０（５）． 『８］柏建清．老年人体育活动的风险分析与对策研究［Ｊ］．体育科技文 献通报．２０１０（９）． 育部门完善广场舞教练的聘任、管理和监督机制，加强广场舞 ・６６２・