1基础知识题
一、 填空题
1、田径分为 田赛 和 径赛 。 2、世界第一体育运动项目是 足球 。
3、篮球比赛每队上场 5 人；足球比赛每队上场 11 人。 4、生命在于 运动 。
5、游泳时最容易出现的危险是 呛水 。 6、 2008 年我国成功举办奥运会。 7、号称我国国球的项目是 乒乓球 。 8、奥运会的全称是 奥林匹克运动会 。
9、上体育课、集合集队时应该做到 快 、 静 、 齐 。
10、课间休息时不 剧烈运动 ，上下楼梯靠 右 慢行。 11、齐步走时应先迈 左 脚，向后转时向身体的 右 边转。
二、 选择题。
1、下列口令中没有预令的口令是（ A ）。 A、稍息 B、向右看齐 c、向后转 2、我们每天做的眼睛保健操共（ B ）节。 A、3 B、4 C、5 3、人的身体中最长的管道是（ A ）。
A、血管 B、大腿 C、后背 4、下列不是跑的项目是（ C ）。 A、50米跑 B、1000米跑 C、立定跳远 5、蓝球比赛每队应（ A ）人参加 A、5 B、6 C、7 6、下列不属于体育运动的是（ C ） A、打蓝球 B、游泳 C、劳动 7、抛实心球时，抛得（ C ）成绩越好。 A、越高 B、越准 C、越远
8、以下几个人中，哪一个是篮球运动员？（ C ) A周润发 B李连杰 C姚明 D刘翔 三、 判断题。
1、北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃。 （ V ）
2、上体育课的穿什么衣服都可以。 （ X ）
3、起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。 （ V ） 4
、
跳
远
可
以
双
腿
踏
跳
。
（ X ）
5、运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛，应该用热毛巾贴在伤处。（ X ）
6、跳远可分为助跑，起跳、腾空、落地四部分。 （ V ） 7、天气太热，刚上完体育课，我们应该马上喝大量喝冷饮降温。
（ X ）
8、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ X )
9、跳绳可以使腿部肌肉发达，关节机动，弹跳力好。 （ V ）
10、体育课上大运动量过后，应该整理，放松心情。 （ V ）
11、跳绳简单易行，是一个传统的体育项目。 （V ） 12、前滚翻是体操中的一个自我保护的动作。 （ V ） 13、在径赛短跑比赛中是可以抢跑道的。 （ X ） 14、50米跑主要是发展学生的速度。 （ V ） 15、立定跳远是单脚起跳，双脚落地。 （ X ） 16、体育活动时脚轻微扭伤可用冷水冲疗，较为严重时要及时到医院就诊。（ V ）
17、刚吃完饭可以立即做剧烈的身体活动。 （ X ） 18、准备操的作用是活动身体各部的关节。 （ V ） 19、冬季锻炼完后要注意保暖。 （ V ） 20、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。 ( V ) 21、拔河比赛时需要团队合作才能取得胜利。 ( V ) 22、听到“向后转”口令时，应从身体的右边转。 ( V ) 23、体育锻炼不利于人体骨骼和肌肉生长。 （ X ） 24、课间休息时要进行大运动量的活动。 （ X ） 25、为了让自己身体变得强壮，应该多吃油炸食品及巧克力。（ X ）
26、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。 （ V ） 27、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。 （V ） 28、听到“向后转”口令时，应从身体的右边转。 （ V ） 29、单肩背书包有利于青少年的生长发育。 （X ） 30、人的身高和体育锻炼没有关系。 （ X ） 31、运动后，不一定要进行放松活动。 （ X ） 32、不生病就是健康。 （ X ） 33、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。 （ X ） 34、小学生不要去陌生的水域单独游泳。 （ V ） 论述题
1、准备活动和整理运动的作用是什么？
答：1提高肌肉温度，克服肌组织的沾带性，预防运动损伤的发生。
2提高内脏器官的机制水平，以适应身体运动的需要。 3调节心理状态，提高神经系统兴奋性。 2、请你列举几个球类运动项目。 答：足球，篮球，排球。
3、请你列举几条讲究个人卫生的做法。
答：勤洗头，勤理发，勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣。
4、请列举出自己喜欢的体育运动项目和喜欢该运动项目的原因。 答：我喜欢的体育运动项目有跑步，跳绳。因为跑步和跳绳都能锻炼身体。
实践操作题
1、 测量肺活量 2、 50米跑。 3、 一分钟跳绳 4、 一分钟仰卧起坐 5、 立定跳远 6、 投掷沙包 7、
坐位体前屈
2019年5月
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