大学生职业生涯规划课程大纲

大学生职业生涯规划课程大纲-

大学生职业生涯规划大纲

【教学目的】

通过本课程的学习，大学生将认识到确立自己发展目标的重要性，了解自己的职业特点，了解职业生涯规划的基本概念和基本思路，激发大学生关注自己的职业发展，理清大学生活与未来职业的关系，增强大学学习的目的性和积极性；让学生了解自己和职业，学习决策方法，确立职业理想，形成初步的职业发展计划，并在人生的不同阶段确定职业目标和相应的生活模式。

【教学内容】

第一课职业发展与规划导论（2学时）

一、大学学习与职业发展（1）、为什么上大学

（2） 大学学习的特点和当前的学习观（3）、大学阶段的主要任务和学习方法

（4）、大学生活（专业学习、社会活动、课外兼职等）对职业生涯发展的影响二、为什么要进行职业生涯规划

1.我校近五年大学生就业现状及毕业生就业情况分析2？？

三、生涯规划与职业发展的基本概念四、生涯规划与未来生活的关系五、工作（就业）、职业与事业六、职业的发展与种类

第二课自我探索（2学时）

一、自我探索与职业发展（1）、自我探索与自我发展（2）、自我探索与大学生生涯发展二、性格探索（1）、性格的概念（2）、性格与职业的关系（3）、性格的评定方法三、能力探索

（1） 能力的概念与类型（2）、能力与职业的关系（3）、能力的评价方法（4）、职业兴趣的探索（1）、兴趣的概念与类型

（2）、兴趣与职业的关系（3）、兴趣的评定方法五、职业价值观探索

（1） 职业价值观的概念和类型（2）职业价值观的评价

第三讲职业社会认知（2课时）

一、 现代社会工作场所概述与职业发展（1）、高等教育发展与大学生就业

（2）、社会转型背景下的职业发展与职业能力要求（3）、知识经济与职业发展二、认识工作世界（1）、工作与职位分析（2）、职业社会对人才的要求三、了解工作世界

的纬度、方法和途径（1）、了解工作世界的纬度（2）、了解工作世界的途径和方法

第四讲职业管理和职业决策方法（2学时）

一、、职业生涯管理的基本理论介绍二、决策类型与职业生涯决策的影响因素（1）、职业生涯决策的内涵、类型（2）、职业生涯决策的影响因素三、职业生涯决策的实用方法

第五讲职业评估软件的使用和解释（2学时）第六讲大学生职业生涯规划的步骤和方法（2学时）

一、大学生职业生涯规划的主要原则（1）、事实求实原则（2）、切实可行原则（3）、循序渐进原则（4）、因人而异原则（5）、发展性原则

二、 大学生职业生涯规划（1）、自我意识（2）和环境评估的基本步骤

（3）、确定大学生涯发展的目标（4）、制定行动方案并实施

（5） 评价与反馈三、大学生计划的常用方法（1）、ppdf法（2）、SOWT法

（3）、大学生愿景模型法（4）、5“what”法

第七课大学生职业发展计划的制定与实施（2学时）

一、大学生生涯发展的目标设定（1）、顺利就业是大学生生涯的目标

（2） ，研究生入学考试或出国正成为大学毕业生的热门话题（3）。独立创业不是纸上谈兵。2.制定大学职业发展计划

（1）、大学生涯发展规划书的结构与类型（2）、个人发展规划的论证三、大学生涯发展规划的实施与评价（1）、大学生涯发展规划的实施（2）、大学生涯发展的评价

第八讲实践课程：户外专业素质发展培训（2学时）

第九讲考试（2课时）

[主题和作业]

1、应用软件进行职业测评；2、撰写职业生涯规划书；3、校园招聘会现场体验；4、职业素质拓展训练

[教科书和参考书目]

江苏省高校招生就业指导服务中心主编：《大学生职业生涯规划》，凤凰出版传媒集团、江苏教育出版社，2021年2月第一版。

[课程评估]

考核分为四部分：

1.平时表现，包括课堂表现、出勤率等（20%）

2、职业生涯规划书，学生在上完此门课程后，能够撰写自己的职业生涯规划书，并把职业生涯规划书作为此门课程考核的重要标准之一。（占30%）

3.学会运用专业评估软件，自觉进行专业评估。(10%) 4. 课程结束后进行开卷考试。(40%)