2014年蒋墅中心校暑期田径队训练计划
一、指导思想
以下学期的丹阳市中小学生田径运动会为中心，在校领导的指导与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。
二、目的任务
为大力提高学生田径运动训练水平及竞技能力，提高我校体育竞赛整体水平，力争在丹阳市中小学生田径运动会上我校运动员比赛成绩能进入甲级队。
三、田径队基本情况
本次参加暑期集训的共有14人，小年龄组9人，大年龄组5人。
教练员两名：赵金辉 姜新忠
四、训练时间
只在早上训练
6：30----------9:00 中间包括半小时早饭休息时间
五、训练阶段及训练重点
本次暑期集训分成两个阶段。
第一阶段：7月1日——7月21日，共20天
第二阶段：8月13日——8月23日，共10天
注：训练时间根据实际情况调整，但保证训练有30天。
第一阶段的训练主要进行学生的身体素质和体能的训练，并确定好学生具体的项目，掌握好动作，尤其是投掷类的项目。
第二阶段主要是进行学生的专项训练，确定好具体参加比赛的人。
六、训练补助
学生和老师每天每人5元早餐费
老师每天训练费35-40元
体育组
2014年6月26日
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