《幼儿园体育活动创新---基础理论和方法》
黄世勋
一、幼儿园体育活动总目标
1、身体发展目标
形态好机能发展目标、基本体能发展目标、自然适应力发展目标、心理健康目标
2、智力素质发展目标
知识和技能发展目标、智力和创造力发展目标 3、德素质发展目标
道德认识和道德感情发展目标、道德行为发展目标 4、审美素质发展目标
健美体形发展目标、审美意识发展目标 5、个性心理素质发展目标
兴趣和自我情感发展目标、行为发展目标
二、各项体育活动教育总目标
1、走步教育总目标 ( 1)促进发育，增进健康。
（2）改进走步动作，掌握多种走步方法，发展走步能力，自然走步做到动作协调放松，步幅大而均匀，节奏稳定，躯干正直，自然挺胸，眼向前看。培养排队走步能力，做到能保持队形，与集体走步节拍一致。
（3）培养走步兴趣与习惯，发展方面知觉、节奏知觉、速度知觉与调节步幅、步频的能力，培养注意力、想象能力、模仿能力与创新能力，养成遵守游戏规则和纪律的习惯，及发展集体意识。
2、跑步教育总目标
（1）促进发育，增进健康。
（2）掌握粗浅的跑步知识和发展跑步动作，提高跑的能力，做到动作协调，自然放松，有较稳定的节奏。
（3）发展方位、深度、速度和节奏知觉，提高注意力、观察、思维、想象、创新等能力，发展竞赛和合作意识、抗挫折能力，培养勇敢、坚持性等意志品质。
（4）培养跑步、竞赛、交往、创新等兴趣和运动习惯。了解自己的跑步动作与跑速，有较强的发展跑步速度的愿望。
（5）培养团结友爱、关心集体、热心服务等优良品德。 3、跳跃教育总目标
（1）促进发育，增强生理机能。
（2）掌握粗浅的跳跃知识和发展跳跃的基础动作与跳跃能力，做到：记住所学跳跃动作的名称和立定跳远、跨跳的要点，初步形成摆臂助跳意识和落地意识，能较熟练地掌握双脚向不同方向跳、助跑跨跳和单脚连续跳的动作；连续跳时动作连贯、节奏鲜明而稳定，会跳绳，能自摇自跳，起跳
时上下肢协调用力，落地轻稳，立定跳远远度在95厘米以上，单脚连续跳在20米以上。
（3）发展深度、方位、力度和节奏知觉，培养观察、思维、想象、模仿、记忆、注意和创新能力，培养审美感和审美表现能力。
（4）培养跳跃、模仿、审美、交往和创新等兴趣。 （5）发展团结友好、合作、勇敢、自信等优良品德。 （6）了解自己的跳跃动作与远度，有提高自身跳跃能力的愿望。
4、投掷教育总目标
（1）促进发育，增强生理机能。
（2）掌握粗浅的投掷知识和发展投掷动作技能，提高投掷能力，能较熟练地掌握双手腹前、胸前、头上投掷动作和单手、低手、肩侧、肩上投掷动作。动作自然、协调。
（3）发展力量、柔韧性等运动素质和协调能力。 （4）发展方位、深度、力度和速度知觉，提高观察、思维和创新能力，培养竞赛和合作意识，沉着、自信等心理素质。提高对自身投掷能力的认识。
5、平衡教育总目标
（1）促进发育，增强生理机能。
（2）掌握粗浅的平衡知识和简单的平衡技能，提高平衡能力。做到：记住所学的动作名称；初步掌握窄道移动和单
脚站立时维持身体平衡的方法和要点；向前滚动时不歪斜；单脚站立持续时间不少于50秒；平稳地、放松地走过10厘米宽、250厘米长的窄道（木条、平衡木等）。
（3）发展平衡觉、本位觉和运动觉，发展注意能力、模仿能力和创新能力，培养勇敢、自信、沉着等心理素质。
（4）培养参加平衡活动的兴趣，创新兴趣和审美兴趣。能了解自己单脚站和走平衡木的能力，想站的时间更长，走的更稳。
6、钻爬能力教育目标 （略）
7、小球教育总目标
（1）促进发育，增强生理机能。
（2）掌握粗浅的小球运动的知识和发展玩球的基本动作，提高玩球能力。做到：记住所学动作的名称和拍球、传球、接球的要点；能较熟练地掌握左右手移动拍球、双手腹前和胸前接球、双手头上、胸前和腹前传球动作，并能接住速度不快的传球；左右手能分别连续拍球10次和30次以上。
（3）发展力量、灵敏等运动素质，提高身体协调性和动作的准确性。
（4）发展深度、方位、速度、力度和节奏知觉，培养观察、预测、判断、想象、注意、模仿、迁移和创新能力；培养玩球、发展动作、模仿、竞争、交往、创新等兴趣。
（5）培养自信、友好、合作等优良品德。了解自己的玩球能力，想掌握更多的动作，提高拍球、传接球的能力。
8、体操教育总目标
（1）促进身体全面均衡发育，增进健康，培养良好的身体姿势。
（2）掌握体操的简单知识、体操基本动作和若干套体操，发展力量、协调、平衡、柔韧等运动素质。
（3）发展方位、体位、幅度、力度和节奏知觉；培养观察能力、模仿能力、记忆能力、想象能力和迁移能力与创新能力。
（4）培养遵守秩序的习惯和集体意识与协调意识。 （5）培养审美知觉、审美情感和审美表现力。 （6）提高自身肢体、体操动作与能力的认识，培养发展体操能力的兴趣和做操习惯。
出师表
两汉：诸葛亮
先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使内外异法也。
侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下：愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰“能”，是以众议举宠为督：愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之、信之，则汉室之隆，可计日而待也
。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。臣不胜受恩感激。
今当远离，临表涕零，不知所言。
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