中学生是民族的希望,祖国的未来。中学生的心理是否健康,关系民族整体素质能否提高,关系到国家未来兴衰
同学们,“健康的体魄+健康的心理=美好人生”但据调查,当今学生有部分人缺乏远大理想、缺乏自立能力、缺乏奉献精神,利已主义严重,他们处于成长期,心理、生理都不成熟,学习、生活的烦恼积压在内心,产生了焦虑、孤僻、自暴自弃等心理问题。这种心理状况不能适应未来社会,不能成为合格的接班人,因此希望同学们从以下几方面入手。 一、培养积极的人生态度: 经常听到同学抱怨,学习成绩不好、压力大,悲叹自己运气不好,成天闷闷不乐、精神不振,意志消沉、虚度光阴。其实,人生的路总要经历风雨、坎坷,只要你始终坚定信念,追求自己的目标,去努力,去奋斗,去拼搏,就会发现人生的天空如此广阔,青春的鲜花如此美丽,“不经历风雨,怎能见彩虹”。 二、提高道德修养:
道德修养影响一个人的健康。我给大家讲个寓言故事,一条蚯蚓帮丁香花松土,丁香花送给它一片漂亮的丁香花瓣,帮金葵花松土,金葵花也送给它一片美丽的花瓣作酬谢。晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花低下了头,用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了,却不知道哪朵花帮助过它。可是,那朵花低头的时候,它的花籽一粒粒地掉在地上,一个月后,花的种子发芽了。同学们,爱人者,人便爱之,助人者,人必助之,敬人者,人亦敬之。这种良性反馈,必然使人产生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,获得快乐。现代医学、心理学也证明:道德高尚的人经常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们也会投桃报李,给以真情回报。
三、树立正确的名利观:
处于人生转折期的中学生,要想保持良好情绪,维护和谐,增进心理健康,就必须学会正确地对待名利,如果一味追名逐利,整天处心积虑,必然产生消极的不良情绪,在日常学习和生活中,一方面争先进,创一流;另一方面不斤斤计较功名得失,有了这样的名利观,我们就不会因暂时不如别人而自卑。 四、培养勤奋学习的好习惯:
在生活中,有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪,把读书学习视为一种痛苦、负担、压力,这种强烈的厌学情绪使这些同学自暴自弃,悲观厌世,甚至产生反社会行为,很容易被社会上的坏人所利用,走上违法、犯罪道路。因此,每个同学都必须认真对待学习,努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯,。要明白只有读书学习才能使人掌握知识,提高素质,懂得人生真谛,热爱生命,热爱生活,只有知识才能使人正确地认识和对待挫折,正确地对待人生和前途,始终斗志昂扬,乐观向上。学习使生活变得精彩,人生也因此更有价值。
最后,祝每位同学都有一个良好的心理状态,遇事提得起放得下,快乐学习,轻松生活,早日成为社会的栋梁之材。谢谢!
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