法律分析：
1、可以先与保险公司协商，要求保险公司尽快定损
2、向保监会当地办公室投诉
3、可以直接起诉，申请定损，要求保险公司按合同进行赔偿
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百一十九条 必须符合下列条件：
(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织
(二)有明确的被告
(三)有具体的诉讼请求和事实、理由
(四)属于人民受理民事诉讼的范围和受诉人民管辖。
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