教学内容 重点 难点 基本队列队形变换 复习上节课的内容 学习第九套大众广播体操 操化动作的学习，学生上下肢协调合 把握音乐节奏，动作到位，姿态优美 1、认知目标:通过学习，建立正确基本的原地队列队形变换能力和75％的同学掌握第九套大众广播体操，通过复习 85%的同学掌握第二套大众健美操， 2、技能目标：多数学生能够掌握健美操基本步伐和基本原地队列队形变换，并能运用于实践;提高学生身体姿态的控制能力。 3、情感目标：学生能积极主动参与练习,提高学生的自信心与培养学生良好的团队合作精神。 各项教学目标 课部分时间 开始 准备部分
运动负荷 组织教法 教学内容 内容时次强时间 间 数 度 2分钟 5 分钟 3 分钟 5 分钟 1
一、课堂常规 1.体育委员集合整队，报告出勤情况 2.师生问好 3.教师宣布本课内容、学习目标 4。安排见习生 二、准备活动 1、慢跑800米 20 2。基本原地队列队形定位动作及分钟 转法练习: 立正、稍息、看齐、报数、 踏步及立定等;向左（右）转、 向后转等. 三、原地基本队列队形变换 1。一列横队变两列横队及还原 学法指导：学生听到口令后，双 数者右脚向右跨一步，左脚向右 脚靠拢，并站到单数者之后,自 行看齐。还原时，双数（后列) 左脚左跨一步,右脚左脚靠拢， 回归至原位，自行看齐。 组织：成两列横队 ●●●●●●●● 小 ●●●●●●●● ▼ 要求:队伍整齐，精神饱满 小 中 要求:控制跑速 注意队形保持一致 组织:成两列横队 教法:听老师口令进行练习 要求：队伍整齐、节奏一致 组织：一列横队变两列横队及还原 要求：变换前先1—2报数 组织：全体学生站成一队横排 教法：1.教师讲解队形变换要求,口令：成二第九套广播教案3-4节
基本部分 三、游戏：兔子舞 方法：学生排成一排站成圆 圈，后面的同学把手臂搭在前面同学的肩膀上，在 音乐伴奏下，左脚点地两 次，右脚点地两次，向前 跳两次，向后跳三次。然 后重复同样的动作。左脚 5 分钟 跳两下，右脚跳两下,双腿合 并向前跳一下 ，向后跳一下， 再连续向前跳两下. 一.复习上节课的内容 复习两遍 要点；听准音乐 身体上下肢要在音 乐伴奏下协调配合 二.学习新内容 1.学习第九套广播体操第三--四节 2 0 分第三节:踢腿运动（4×8） 钟 第一拍,左腿向侧摆起 45°，同时，两臂侧平举，掌 心向下 分钟 第二拍，双腿并拢，屈膝 半蹲，同时两臂还原至体侧 第三拍，左腿向后踢起, 离地10-20公分，同时,两臂经 钱摆至侧上举，掌心相对 第四拍，收手收脚，还原 成立正姿势 五六七八拍,动作同,方向 相反 要点：手臂必须伸直 腿不能离地抬 高或太矮（右如图3) 第四节：体侧运动（4×8) 分钟 第一拍，左脚向侧一步比 肩稍宽,同时左臂侧平举掌心 向下，右臂胸前平屈，掌心向 中 强 中 2 列横队——走和成一列横队-—走! 2。学生在教师口令下完成变换 要求：步伐一致，节奏正确 组织：全体学生围成一个圆圈 教法：1。教师讲解游戏方法和要求 2.学生在教师口令下完成游戏 要求：动作协调，舞步轻快，跟随音乐节奏 组织：成四列横队 ●●●●●●●● ●●●●●●●● ●●●●●●●● ●●●●●●●● ▼ 教法；老师在前面带 要求:队伍整齐，精神饱满，在音乐伴奏下。跟上音乐节奏，动作规范， 组织 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Δ （图一） （图二) （图三) 第九套广播教案3-4节
基本部分 结束部分 10 第二拍，下体保持第一拍分钟 的姿势，同时上体侧倾45°， 左手叉腰，右手摆至上举掌心 向内 第三拍，左腿并与右腿， 同时半蹲左臂上举，右臂贴于 体侧 第四拍，还原至立正姿势， 同时，左臂经侧还原至体侧 五六七八拍，动作同，方 向相反 要点：手臂平侧时须抬平 半蹲是不 要太高和太低 脚站位与肩同宽（如 如图4） 下 一、 放松练习 二、 师生总结 三、 师生再见 四. 送还器材 中 强 强 （图四） 教学方法； 1。教师先作讲解 2。老师做出完整的镜面和背面示范 3。老师分解每一节的动作 并在的慢口令下做示范 。学生仔细的观察并模仿 4。.集体在教师慢口令下练习5~6次 5、学生领会动作，自己练习体会动作 6、学生自己练习，教师巡视，检查学生对动作的理解和掌握情况,同时对学生进行各别指导。 7、统一口令练习5～6次，由教师领做后学生独自练习3～5次教师检查动作完成情况，再进行讲解，同时纠正易犯错误 8、同学间分组进行练习，互相纠正错误 要求;1.慢口令下 要求学生能够更上 2。学生认真练习所学动作能跟随音乐节奏进行练习。 3。没一个动作要做到位 组织：成四列横队 ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ▼ 教法:随音乐在教师带领下做放松练习 要求：全身心放松 场地器材 健美操场地一块 音响一台 预计生理负荷 3
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