教学 1、 民族体育项目：高杆绣球 内2、 抛绣球游戏比赛 容 年级 课型 五年级 新授课 人数 课次 40 第1次 1、认知目标：初步学习与掌握抛绣球的技术动作。 教2、技能目标：通过绣球的发展历史，培养学生对抛绣球这项民族体育的兴趣。 学3、情感目标：使学生除了掌握新的运动技能以外，还了解传统民族体育项目。 目标 教学重点 课的部分 准 备 部 分 转体、蹬腿、伸臂及合理的出手角度和出手力量 教学难点 摆球动作连贯、协调，匀速、柔和 次数时间 7 分钟 课的内容 教师活动 学生活动 组织要求 一、课堂常规 1师生问好 2教师考勤，检查着装 3、宣布本课内容并说明课堂要求 4、安排见习生 5、安全教育 二、热身部分 1、趣味慢跑：变向跑、“报数成团”游戏；学生围着绣球场地慢跑，教师突然鸣哨，学生立即后转身变向跑。跑的过程中，老师报数，学生立即组合成团（方法应用加减乘除进行报数，给学生思考的时间） 2、徒手操 上肢运动 肩部运动 体转运动 腹部运动 膝关节运动 手腕与踝关节运动 1、师生问好； 2、教师宣布课的内容； 3、在课堂纪律上对学生提出严格的要求； 4、强调安全 1、 讲解队列练习的要求。 2、 教师提示引导，激发学生学习兴趣 3、 讲清规则和要求，发信号。 示范讲解，带领学生练习 1.体委检查人数并△△△△△△△△ 汇报老师 △△△△△△△△ 2.师生问好 △△△△△△△△ 3.认真听老师讲解 △△△△△△△△ ▲ 要求： 1、集队做到快、齐； 1、 听从指挥注意2、老师声音洪亮，力集中。 清晰； 2、 主动参与，反应 灵敏，感受愉快 △△△△△△△ 3、 充分活动各关△ △ 节 △ △ △ ▲ △ △ △ △△△△△△△ 认真模仿学练要求：1、注意老师的讲动作 解、示范 2自觉遵守游戏规则 3、 注意安全 基 本 部 分 一、抛绣球（新授） 动作方法：(以右手为例)侧位站立，左肩对着木杆方向，两脚左右开立约与肩同宽，重心在两脚之间。右手握住绣球的提绳，左手托球平举，手腕按顺时针方向做绕球预摆动作。绕球时手腕放松、运转柔和，使球速均匀。当球绕到最低点与地面垂直时，身体重心前移，转体面对圆环，同时蹬地，伸臂侧绕到最高点，顺着球的惯性，以合理的角度用力抖腕送指，把球抛出。 难点：摆球动作连贯、协调，匀速、柔和 重点：转体、蹬腿、伸臂、以及合理的出手角度 二、看谁抛得准 1、方法：学生分成人数相等的三组，练习抛绣球。 2、教学比赛，以小组为单位进行一分钟比赛。 1、教师口令男、女各1.仔细看教师的示两排相对站立，老师范动作，积极回答在中间做示范讲解； 问题，认真听讲解。 2、一边示范一边讲解2.跟随老师一起进基本的动作要领； 行练习。 3、先示范，再讲解 3.积极体验转体、4、原地无球练习； 蹬腿、伸臂、以及5、组织学生练习（配合理的出手角度 乐：抛绣球）； 4.认真听讲评，改6、教师巡堂，并分别进练习 对学生技术做简单指5.认真听讲解与要导； 求，分组进行练习 7、稍作总结； 6.进一步体会摆球8、组织学生继续练动作连贯、协调，习； 匀速、柔和7.学生9、抛绣球体验（教师代表技能展示、点组织以鼓励为主，队评 伍分四组）； 8.按老师的要求改 进练习，从中获得 成功的喜悦。 9挑战练习，体验更 大的成功。 1、 组织学生分组练1、 积极练习认真习 思考，怎样抛得2、 组织学生分组比准。 赛。讲比赛规则 2、 一分钟计时赛，讲评，宣布比赛看哪组投进圈结果。 的个数多 讲解示范： △△△△△△△ △△△△△△△ △△△△△△△ △△△△△△△ ▲ 原地无球练习： 自主练习： 要求：①组织队列时要求迅速； ②讲解示范要正确； ③要求学生认真完成抛绣球练习； ④在练习过程中要强调安全意识 积极参与，注意安全 20分钟 10 分钟 结 束 部 分 放松及小结 1、闭上眼睛根据老师指示简单放松身体； 2、情境放松放松 3、小结上课情况； 4、下课，师生再见； 5、收器材； 意境放松，先闭眼做放松动作，简单做到身体放松。然后设置情境， 学生盘膝原地而坐，教师通过语言让学生心理放松。 1.积极参与放松练习 2.认真听讲并积极参与小结 3.协助老师回收器材 4.师生再见 △△△△△△△△ △△△△△△△△ △△△△△△△△ 3 △△△△△△△△ 分 ▲ 钟 要求：积极放松，使身心恢复相对安静状态； 场地器材
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