1.制定规则和时间表：给孩子制定一份规则和时间表，让他们清楚自己每天要做什么事情，以及在什么时间完成。这样孩子就可以在自己的安排下完成任务，培养自律性。
2. 培养责任感：教孩子承担责任，例如让他们照顾宠物或者帮助家里做家务。这样可以让孩子逐渐认识到自己的责任和义务，培养责任感。
3. 鼓励孩子自主学习：在学习方面，不要总是给孩子指导和帮助，要让孩子自己去解决问题。这样可以让孩子思考，增强自主学习能力，培养自律性。
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