延期开学期间五年级作息时间表
时段 上 午 项目 晨起 早读 上课准备 第一节 课间 第二节 大课间 第三节 时间 7:40-8:20 8:20-8:50 8:50-9:00 9:00-9:40 9:40-10:00 10:00-10:40 10:40-11:20 11:20-12:00 内容 起床、洗漱、整理内务、早餐 经典诵读、英语等 课前准备 复习、预习 眼保健操、窗前远眺 复习、预习 广播操、武术操、身体素质锻炼等 兴趣拓展（艺术鉴赏、综合性学习） 午餐、午休 中午 下午 上课准备 第四节 课间 第五节 14:20-14:30 14:30-15:10 15:10-15:50 15:50-16:30 课前准备 复习、预习 眼保健操、身体素质锻炼 实践活动（防疫知识学习、班级特色活动等）、周五下午为班会 学习整理 晚上 时事观察 阅读时光 当日小结 16:30-17:10 老师网上答疑、个别辅导等 家务劳动、晚餐、休息 19:00-19:30 19:30-20:30 20：30-21：30 观看新闻联播 课外阅读、摘抄等 家长和学生一起完成当日评价 就寝
