醉驾的亲身经历处罚的处罚标准是：
1、行政处罚。由机关交通管理部门对醉驾驾驶人处吊销机动车驾驶证；
2、刑事处罚。由人民对醉驾驾驶人处拘役，并处罚金。
【法律依据】
《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条
醉酒驾驶机动车的，由机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。
醉酒驾驶营运机动车的，由机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。
《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之一
在道路上驾驶机动车，有下列情形之一的，处拘役，并处罚金：
（一）追逐竞驶，情节恶劣的；
（二）醉酒驾驶机动车的。
