法律主观：
从一家公司到另一家公司社保转移的方法：在原单位停止缴纳社保后，新单位可以继续为其缴纳，期间不影响社保缴纳。在劳动关系解除之后，原单位在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。
法律客观：
《中华人民共和国劳动合同法》第五十条 用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。 劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。 用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
