体育研究性学习方案
作者姓名 学科 任职单位 年级 单元标题 研究性学习名称 小组成员 所需时间 八2班30名同学（男16名，女14名） 5课时 【学习目标】（或概述） 知识与技能：通过跑的练习，获得、掌握一些快速跑的练习方法，在进行跑时知道摆臂、蹬地、大小腿折叠的协调配合。 过程与方法：掌握跑的基本知识和方法,学会选择适合自身的健身方法和手段,合理安排运动负荷，增强体质 情感态度与价值观：积极参与并主动组织健身实践活动,形成良好的体育道德行为，体验到合作互助、竞争进取的乐趣，建立和谐人际关系，表现出良好的体育道德和合作精神。 【情境】 跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐，有时双脚都不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。为了强身健体 。通过蹲踞式起跑的学习，使大部分学生掌握蹲踞式起跑的技术动作。通过各种跑的练习，发展学生的下肢力量、弹跳能力、协调性和灵敏性。培养学生善于合作、竞争进取、勇于挑战的良好品质。 【任务与预期成果】
本课题主要是锻炼学生跑步，先了解跑步的意义技巧，在跑步过程中，不断地向更快的速度，自我突破，每一位参与的学生均要求制定一个目标，以求突破，对于无法准时到达操场和无法完成跑步任务的学生，教师要尽量动员和鼓励，以求达到能让学生通过跑步来培养坚强意志力的目的。 预期成果展现形式： 小组比赛写总结和心得体会、成果通过成绩数据来展示。 【过程】（过程要体现研究性学习的主要环节） 【评价设计】 评价学习要点： 1、 通过展示，初步掌握蹲踞式起跑的技巧。 评价方法：现场评价，小组和个人评价相结合。 评价指标：初步掌握占70%以上。 2、 本次课跑步技巧。 评价方法：现场评价，小组和个人评价相结合。 评价指标：60%以上初步学会正确起跑，起跑后的加速跑，途中跑和终点跑。 3、 反应速度 评价方法：现场评价，小组和个人评价相结合。 评价指标：能按指挥正确做出相应姿势。 【资源列表】
教师提供的资源： 1、为学生提供运动场地。 2、开展座谈会，教师提供相关跑的与锻炼身体等精神品质的故事。 3、组织优秀学生谈个人心得体会。 4、评价量规 学生准备的资源： 1、准备运动鞋子，衣服和相关要求等。 2、日记本，记录每天练习的过程和战胜困难的心理历程。
