慢性咽炎日常应该怎么保养 慢性咽炎可以吃西瓜吗

有些慢性咽炎患者有听说过西瓜跟治疗慢性咽炎之间的关系，但不是十分了解，所以不敢轻易尝试。下面笔者将要介绍，慢性咽炎可以吃西瓜吗？慢性咽炎日常应该怎么保养？

慢性咽炎可以吃西瓜吗？

1.西瓜含有93%的水分，所含热量较低，是消夏解渴的佳品。

2.西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。

慢性咽炎可以吃西瓜，中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一 定疗效。另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待遇10～15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

慢性咽炎日常应该怎么保养？

1、起居篇

慢性咽炎注意保持良好的口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

2、饮食篇

应注意防止受凉，饮食宜清淡。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

3、用药篇

慢性咽炎并都为细菌感染，所以不宜反复用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用，对身体不好。所以建议经常含服四季润喉片、薄荷喉症片或一些无毒副作用的食疗方法最好。

以上就是笔者向大家介绍的慢性咽炎是否可以吃西瓜以及慢性咽炎日常应该怎么保养，希望患者可以早日康复。