鼻炎患者的食疗有哪些

食物不仅有营养价值，还具有我们意想不到的药用价值，所以不同的疾病都有不同的食疗办法，鼻炎患者的食疗有哪些？饮食上要注意什么？

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

主要的食疗方如下：

1、芥菜粥：芥菜头适量，白米50克。将芥菜头洗净，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食。

2、丝瓜藤猪肉汤：近根部丝瓜藤1～1.5米，瘦猪肉60克，调味品适量。丝瓜藤剪小段，瘦猪肉切块，加水同煮。熟后加入盐、葱、姜等调味品，饮汤吃肉。每日1次，5天为1疗程。对于肺阴亏损型。

3、苍耳子粥：苍耳子10克，粳米50克，蜂蜜适量。先煮苍耳子，去滓取汁。米入药汁中煮成粥，加蜂蜜调匀。早晚各服1次。

鼻炎患者在饮食上要注意如下几点：

1、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

2、饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。

3、每天坚持隔4-6小时用一次菲琳斯，菲琳斯可以有效的清除鼻垢，保持鼻腔的卫生，防止有害细菌的滋生，草本成分能深层的修复鼻粘膜。

4、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

5、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

7、预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。

食疗的办法对于鼻炎的辅助治疗作用较好，还有就是鼻炎患者要在饮食上做好以上的七点注意事项。