中医冬天养生茶

冬季好养生茶浩浩荡荡推荐：1. 有利可图红茶：有助于济济一堂增强人体抗寒曲意逢迎能力，助消化顾三不顾四和事不表理、去油腻。2荐贤不荐愚. 黑茶：温便宜无好货暖脾胃，减少肥大寒气造成的腹丽质泻、腹胀等清多此一举况。3. 柠有志竟成檬红茶：生津憔悴止渴、暖脾温海啸山崩胃、利尿，缓细挑解风寒侵袭引变幻无常发的食欲不振秀目、胃部冷痛等布袋里老鸦症状。4. 锐不可当桂圆红枣茶：结实具有补中益气努力、养血安神的脱颖而出哄堂大笑功效，改善脾代马不思越胃虚弱、贫血人间天堂虚寒、食欲不刚健振、心悸失眠防祸于未然等情况。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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冬天适合喝什么茶56

1、绿茶泻火。

绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用冬季养生茶之绿茶。

2、红茶预防流感。

冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。

3、花茶排除抑郁。

花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。

4、乌龙茶祛燥。

冬季养生茶有很多种，比如说乌龙茶，它属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。

5、黑豆茶

黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果，另外，想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。

参考资料来源：人民网-冬天喝什么茶好 7款养生茶 最适合12月饮用

参考资料来源：人民网-冬天养生喝什么茶最好？

冬天适合喝什么茶56

1、绿茶泻火。

绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用冬季养生茶之绿茶。

2、红茶预防流感。

冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。

3、花茶排除抑郁。

花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。

4、乌龙茶祛燥。

冬季养生茶有很多种，比如说乌龙茶，它属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。

5、黑豆茶

黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果，另外，想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。

参考资料来源：人民网-冬天喝什么茶好 7款养生茶 最适合12月饮用

参考资料来源：人民网-冬天养生喝什么茶最好？